Коліно може зовні виглядати як проста конструкція, але з внутрішньої сторони це суглоб, який складається з багатьох компонентів, за даними Американської академії ортопедичних хірургів. Оскільки ваше коліно настільки складне, воно дуже чутливе до різних травм. І якщо щось піде не так з однією крихітною частиною коліна, весь механізм ризикує видатися, коли він намагається пройти звичайні дії, такі як згинання і розгинання.
Загальна причина
Вивих - це розтягнення або розрив зв’язок. Поширені розтягнення коліна передбачають пошкодження медіальної колатеральної зв’язки або передньої хрестоподібної зв’язки. Якщо ви розірвали зв’язку, можливо, ви почули вискакуючий або шумлячий звук, поранивши її. Ви також можете помітити, що ви не можете наділити будь-яку вагу на уражену ногу, у вас болить, коли ви намагаєтесь зігнути коліно, у вас набряк в коліні, і коліно поступається дорогою або пряжками під час ходьби або іншим чином кладете будь-яку ваги на нього, повідомляє Медичний центр UCSF.
Ще один винуватець
Можливо також відчути, ніби коліно може видавати - даючи відчуття, що ваше коліно нестабільне при таких діях, як згинання - без насправді нестабільності в коліні, викликаної рваними або розтягнутими зв’язками. Пателлофеморальна дисфункція, яку також іноді називають коліном бігуна, також може змусити вас відчути, ніби коліно зіпсується, коли ви зігнете його. Коліно бігуна виникає, коли колінний ковпачок не простежує належним чином по канатці стегнової кістки, коли ви згинаєте та випрямляєте ногу, повідомляється на веб-сайті Kids Health, що є частиною Центру дитячих засобів масової інформації Фонду Nemours. Це також може викликати біль, оскільки це дратує канавку і може зношувати хрящі під колінною чашечкою. Одні з найпоширеніших симптомів бігу в коліні - це біль і ніжність ззаду або з боків колінної чашечки, набряк в коліні, посилення болю при згинанні коліна і біль, коли ви сидите зігнутим коліном протягом тривалого періоду часу.
Діагностика
Ваш лікар може використовувати низку інструментів оцінювання, коли вона намагається визначити, що змушує зіпсувати ваше коліно, коли ви згинаєте його. Вона візьме історію хвороби, задасть питання про те, як довго у вас були симптоми і чи знаєте ви про час, коли ви травмували коліно. Вона також може натиснути на ваше коліно і здійснити це через такі дії, як згинання, обертання та випрямлення, щоб відчути будь-яку травму. Залежно від тяжкості вашого стану, вона також може попросити вас прогулятися, зігнути і випрямити коліно самостійно, повідомляє Американська академія ортопедичних хірургів. Ваш лікар може також призначити рентген та МРТ для оцінки коліна зсередини.
Лікування
Лікування коліна буде залежати від основної причини. Якщо у вас є коліно бігуна, ваш лікар може призначити такі схеми лікування в домашніх умовах, як відпочинок та обмерзання коліна, прийом протизапальних препаратів та виконання вправ з посиленням, коли набряк зменшиться. Якщо у вас розтягнення зв’язок, лікування також залежить від ступеня тяжкості вивиху. Якщо ваш розтягнення легкий і помірний, ваш лікар може призначити фізичну терапію та методи зменшення болю, такі як ті, які застосовуються для коліна бігуна. Як повідомляє Інститут спортивної медицини в Університеті ортопедії Міннесоти, повне розрив зв’язок зазвичай вимагає хірургічної реконструкції або ремонту.
