Фізичне виснаження може супроводжуватися багатьма симптомами. Відповідно до статті New York Times, опублікованої в Інтернеті в лютому 2008 року, втома або виснаження є однією з найпоширеніших проблем зі здоров’ям і може сигналізувати про наявність різних медичних проблем. У статті зазначається, що кожен четвертий чоловік страждає від загальної втоми, не пов'язаної зі значним медичним станом.
Порушення функціонування
Порушення функціонування, включаючи скорочення часу реакції, усвідомлення та здатність здійснювати відповідне судження, є звичайним симптомом фізичного виснаження. За даними департаменту транспорту Північно-Західних територій Канади, фізичне виснаження є фактором, що сприяє 19 відсоткам аварій зі смертельними автомобілями, і є причиною приблизно 20 відсотків аварійних випадків. Фізичне виснаження скорочує час реакції, що може вплинути на здатність водія вчасно зупинитися, щоб уникнути ДТП, і може значно утруднити здатність людини виконувати дрібні рухові рухи, необхідні для занять спортом. Зниження обізнаності через фізичне виснаження означає, що людина не повністю усвідомлює своє оточення. Фізичне виснаження також може погіршити судження людини, змусивши його приймати погані рішення, які можуть загрожувати його життю чи життю інших людей.
Біль
Біль - поширений симптом фізичного виснаження. Біль, пов'язана з фізичним виснаженням, може проявлятися в усьому тілі як генералізований біль у м’язах, біль у суглобах без набряку або почервоніння або головний біль. За даними Національних інститутів охорони здоров'я або NIH, постійний біль може бути як симптомом, так і причиною втоми або фізичного виснаження. NIH припускає, що лікування хронічного болю часто допоможе зменшити втому. Якщо людина одночасно відчуває м’язовий біль і фізичне виснаження, він може страждати від фіброміалгії. Національна асоціація фіброміалгії заявляє, що фіброміалгія - це синдром, а не хвороба, а для фіброміалгії характерні хронічні болі в усьому тілі, двосторонні ніжні точки в конкретних місцях, порушення сну та втома. Важкі випадки фіброміалгії можуть бути виснажливими і впливати на здатність людини виконувати свою основну діяльність щоденного життя.
Проблеми з автономною нервовою системою
За даними NIH, вегетативна нервова система, або АНС, керує мимовільними діями організму, такими як биття серця та розширення та звуження судин. АНС негайно реагує на будь-який тип стресу, який загрожує зрівноважити організм людини; є зв’язки між АНС та ендокринною системою, яка контролює секрецію гормону. Коли щось у вегетативній нервовій системі зіпсується, це може спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям. Фізичне виснаження може вплинути на АНС та сприяти виникненню проблем із сечовим міхуром, серцебиттям, задишкою, нудотою чи світлобоєм. Згідно з дослідженням Т. Ватанабе в 2002 році, опублікованим в "Міжнародному журналі поведінкової медицини", куріння і перевтома, включаючи часті відрядження, можуть посилити вегетативні дисфункції, пов'язані з життєвим виснаженням - стан, що характеризується надмірною втомою, млявістю і дратівливість.
