Деякі клініки для схуднення радять використовувати ліпотропні ін’єкції вітаміну В-12 для допомоги у дотриманні дієти, оскільки потенціал цього поживного речовини може збільшити енергію та прискорити метаболізм, що може допомогти збільшити ймовірність того, що організм скидає вагу та жири.
Ліпотропні ін’єкції роблять із сумішшю мінералів, вітамінів та амінокислот. Кожна поживна речовина сприяє здатності організму метаболізувати жири до енергії на відміну від їх зберігання та збільшення набору ваги. Однак є побічні ефекти, які слід враховувати, перш ніж проводити ці ін’єкції.
Ліпотропні компоненти ін'єкції
Бі-12 вважають найважливішим вітаміном у комплексі В більшість лікарів та дієтологів. Це сприяє розумовій спритності, емоційній стабільності, сильній роботі нервової системи та виробленню здорових еритроцитів.
Однак ліпотропні ін'єкції складаються не лише з вітаміну В-12, а інші компоненти важливі для розгляду. У вас може виникнути алергія або виникати взаємодія з цими інгредієнтами.
Cole Family Practice окреслює компоненти ліпотропних ін'єкцій:
- Тіамін: інтегральний для здоров’я та підтримки нервової системи та м’язів, тіамін також відіграє ключову роль у метаболізмі вуглеводів і перетворенні їх у глюкозу.
- Рибофлавін: Подібно до вітаміну В-12, рибофлавін корисний у виробництві здорових еритроцитів. Це також допомагає в перетворенні вуглеводів в глюкозу.
- Ніацин: рекомендується більшістю лікарів як вітамін групи B, відповідальний за підвищення рівня "хорошого" холестерину за рахунок зменшення кількості холестерину та жирних кислот у крові.
- Пантотенова кислота (вітамін B-5): життєво важлива для розщеплення білків, вуглеводів і жирів, особливо корисна для схуднення.
- Кобаламін (вітамін B-12): необхідний для успішного здійснення метаболічних процесів в організмі, а також допомагає виробленню здорових еритроцитів, підтримуючи здоров'я нервових клітин та реплікацію ДНК. Дефіцит вітаміну В-12 пов'язаний із ожирінням.
- Метіонін: амінокислота, необхідна для численних цілей в організмі, включаючи підтримку здорового волосся, зубів і нігтів. Це також допомагає запобігти накопиченню ліпідів в печінці та судинній системі, тому це особливо актуально для ліпотропних ін'єкцій.
- Карнітин: Ще одна амінокислота, яка відіграє ключову роль у виробництві енергії, оскільки сприяє спалюванню довголанцюгових жирних кислот, завдяки чому вони стають кислотою на відміну від накопиченого жиру. З цієї причини це важливий фактор, що стосується схуднення.
Увага
Призначення ліпотропних знімків
Ліпотропні ін’єкції допомагають у схудненні, доповнюючи та зміцнюючи необхідні вітаміни та мінерали, які допомагають печінці здатності правильно переробляти жири. Коли в організмі не вистачає цих вітамінів і мінералів, він не може адекватно переробляти жири, які приймає через дієту. Тож замість того, щоб метаболізуватися в енергію, жир потрапляє в магазини, які викликають надлишкову вагу.
Ліпотропні знімки, як правило, проводяться, коли інші спроби схуднення - такі, як зміни способу життя та фізичні навантаження - не є правдоподібними або виявились неефективними.
Однак ліпотропні знімки не слід використовувати як заміну здорового способу життя або збалансованого харчування. Фітнес-тренери та дієтологи часто використовують ліпотропні ін’єкції, будуючи план для своїх клієнтів, щоб допомогти у схудненні. Але ці ін'єкції не слід застосовувати як єдиний розчин, оскільки немає переконливих доказів того, що постріли вітаміну В-12 самі по собі викликають схуднення. Кадри Lipo B - це допомога позитивним змінам дієти, а не поодиноке виправлення.
Ліпотропні ін'єкційні функції
Окрім збільшення метаболічної функції та можливого збільшення вивільнення енергії, Core Medical Group радить, що ліпотропні ін’єкції можуть грати певну корисну роль.
До них належать:
- Детоксикація печінки: Холіни, знайдені в ліпотропних ін’єкціях, допомагають забезпечити ефективність роботи печінки та сприяють детоксикації організму.
- Швидший метаболізм: мітохондрії створюють більшу частину енергії, що знаходиться в організмі, і В12, і Інозитол (який знаходиться в ліпотропних ін'єкціях) є невід'ємною частиною мітохондрій
- Підвищення енергії: це пов'язано з вмістом вітаміну В12.
Ліпотропні ін'єкції можуть бути корисними не лише для втрати ваги - поживні речовини та мінерали, що містять ліпотропні знімки, мають багато потенційних вигод для організму.
Побічні ефекти ліпотропних ін’єкцій
Як і будь-яка медична процедура, завжди можуть бути задіяні побічні ефекти. Лікарі тисячоліття радить, що якщо ви розглядаєте питання про ліпотропні ін’єкції, слід завжди звернутися до лікаря; Перш ніж вносити будь-які медичні зміни, завжди слід враховувати індивідуальний склад і обмін речовин.
Хоча побічні ефекти рідкісні, важливо пам’ятати про них. Лікарі тисячоліття також кажуть, що потенційні побічні ефекти ліпотропних ін'єкцій включають:
- Алергічні реакції: свербіж, кропив’янка, задишка, хрипи, набряк язика, горла або рота.
- Легка діарея: через раптовий приріст вітамінів і мінералів в організмі.
- Легка нудота: Те саме, що вище - однак і нудота, і діарея повинні швидко пройти. Якщо цього не зробити, проконсультуйтеся з медичним працівником.
- Головні болі і непритомність
Хоча ці побічні ефекти рідкісні, якщо ви починаєте відчувати будь-який з них, важливо якомога швидше проконсультуватися з медичним працівником, оскільки вони можуть бути ознаками чогось більш серйозного.
Вітамін В-12 та схуднення
Вітамін B-12 пов'язаний із посиленням метаболізму та вироблення енергії, тому багато хто припускає, що це сприятливо допомагає у схудненні, оскільки підвищена енергія робить організм більш активним - а це означає, що більше калорій та зайвого жиру можна спалити.
Роль вітаміну В-12 відіграє у заохоченні вуглеводного та білкового обміну означає, що більша частина поживних речовин, які отримує організм, перетворюється на енергію, а не зберігається як жир, що також піддається теорії вітаміну В-12, що збільшує схуднення.
Однак у клініці Майо пояснюють, що не існує клінічних доказів, що підтверджують, що вітамін B-12 безпосередньо пов'язаний зі зниженням ваги. Це, безумовно, важливе значення для процесу травлення та метаболічних функцій в організмі, що, в свою чергу, може сприяти втраті ваги, але саме по собі воно не є чудотворцем для скидання кілограмів.
Увага
Якщо в організмі не вистачає ліпотропних поживних речовин (таких як ті, які містяться в ліпотропних ін’єкціях), жири та жовч можуть накопичуватися в печінці, що може призвести до серйозних станів здоров'я, таких як цироз, повна печінкова недостатність та порушення обміну речовин. Якщо у вас є якісь занепокоєння щодо дефіциту ліпотропних поживних речовин, зверніться за консультацією до лікаря
