Чи можете ви переключити боксерські пози на рингу?

Зміст:

Anonim

Що стосується перемикання позицій на рингу, справа не в тому, чи зможете ви це зробити, а скоріше, чи потрібно це робити. Традиційно тренери з боксу казали своїм учням не змінювати позиції проти непрацюючого суперника. Зрештою, це не танці чи гімнастика; жоден боксерський суддя не знизить вас, бо ви не підтримували стиль. Однак переключення позицій - це ризик з високим рівнем винагороди; це може скинути опонента, але також зробить вас дуже вразливими.

Чи можете ви переключити боксерські пози на рингу? Кредит: Deklofenak / iStock / GettyImages

Навігація за стопом

Бойовики постійно в русі - крокуючи вперед, назад і вбік, але вони ніколи не перетинають ноги. Перехрещення ніг виводить вас з рівноваги, робить вас сприйнятливим до нападів опонента і відбирає силу від власних ударів. Щоб переключити положення, вам потрібно миттєво схрестити ноги. Більшість боксерів запустить раунд джеб, щоб покрити хід.

Переваги перемикання позицій

Більшість боксерів є праворукими, а значить, вони звикли змагатися проти праворуких бійців. Перехід від православної до позиції південної лапи може відкрити противника до більшої кількості атак, оскільки вони будуть надходити з різних сторін. Великий бокс Марвін Хаглер розпочав свою кар'єру як ортодоксальний боєць, але перейшов на південну лапу, щоб наблизити праву руку до підборіддя опонентів.

Якщо ви хочете переключити позиції, будьте зручні від боротьби з обох сторін. Кредит: Lordn / iStock / GettyImages

Недоліки комутації

Є причина, що більшість боксерів та тренерів з боксу дотримуються однієї позиції: важко зробити і те, і інше. Боротьба вашою домінуючою рукою назад дає вам потужний правий хрест і міцний захист від сильних ударів. Перемикання позицій ставить вашу домінуючу руку попереду, послаблюючи ваші оборонні здібності та виймаючи деяке жало з удару ззаду. Якщо вам не комфортно воювати з обох боків, ви, швидше за все, помиляєтесь в опорі та позиціонуванні.

Що роблять професіонали?

Більшість боксерів можуть відмовитись від зміни позицій, але завжди є винятки. Неортодоксальний боксер з правою рукою Рой Джонс-молодший часто перемикав позиції, щоб заплутати опонентів, тоді як лівий Оскар Де Ла Хоя бився з ортодоксальною позицією, подібно до Хаглера. Великий Менні Паккьяо традиційно боровся з позиції південної лапи, але тренувався в ортодоксальній позиції, щоб розвинути ліву руку. Останні два раунди зустрічі з Пакьяо в березні 2005 року Ерік Моралес перейшов з ортодоксальної на південну лапу. Він виграв, але більшість очолювачів сприймали це як дурний хід, покликаний зробити поєдинок більш захоплюючим.

Чи можете ви переключити боксерські пози на рингу?