Систолічний артеріальний тиск - це перше число, яке чується за допомогою стетоскопа або відображається на цифровій апараті артеріального тиску, коли проводиться зчитування артеріального тиску. Це найбільше число показань артеріального тиску. Якщо ваш артеріальний тиск становить 130 понад 70, на медичній карті відображається як 130/70, то 130 - це показник систолічного артеріального тиску. Найбільше число чи показник систолічного артеріального тиску відображає величину тиску, що чиняться на судини, коли серце стискається - систолічна фаза серцевого циклу, що включає скорочення, а потім розслаблення.
Значущість
Якщо систолічний артеріальний тиск або діастолічний артеріальний тиск залишаються занадто високими, можливе пошкодження серця, артерій та нирок. Шкідливі зміни, які трапляються на серце, артерії та нирки, відбуваються з часом. Симптоми можуть бути відсутні. Кожного разу, коли серце б'ється або стискається, воно посилає кисень, що містить кров, до органів тіла. Якщо систолічний артеріальний тиск низький, можуть виникнути запаморочення, прискорене серцебиття та непритомність. Низький систолічний артеріальний тиск може викликати почастішання серцебиття при спробі живити мозок нирками. Шокові стани, спричинені низьким систолічним артеріальним тиском (гіпотонія), можуть призвести до ниркової недостатності та пошкодження мозку від загибелі клітин, якщо їх не виправити.
Ефекти
Систолічний артеріальний тиск зростає з віком. Читання має бути менше 140, щоб зменшити ризик інсульту, інфаркту та ураження нирок. Показання понад 140 спричиняють жорсткість артерій. Вони стають менш еластичними та більш схильними до закупорок, що призводять до захворювань серця та ниркової недостатності. Систолічний артеріальний тиск менше 90 вважається занадто низьким, хоча без симптомів. У людей з наявними захворюваннями серця це може вважатися нормальним.
Ідентифікація
Щоб визначити, чи є систолічний артеріальний тиск занадто високим або занадто низьким, може знадобитися провести кілька показань. Це нормально, щоб артеріальний тиск змінювався протягом дня та у відповідь на прийняті ліки, гідратацію, активність та стрес.
Типи
Систолічний артеріальний тиск може бути занадто високим або занадто низьким. Якщо він низький, стан відомий як гіпотонія. Якщо він занадто високий, він відомий як систолічна гіпертензія.
Профілактика / рішення
Високий систолічний артеріальний тиск можна контролювати, але не вилікувати. Ліки та зміни способу життя, такі як обмеження споживання солі, фізичні навантаження, зниження ваги, зниження стресу та контроль болю, можуть допомогти утримати систолічний артеріальний тиск від занадто високого рівня. У випадках низького систолічного артеріального тиску можуть знадобитися ліки, які допомагають ниркам утримуватися на солі. Деякі люди відчувають низький кров'яний тиск від стану, відомого як нервово опосередкована гіпотензія. Адекватна гідратація важлива для того, щоб артеріальний тиск не став занадто низьким. Виявлення причини низького артеріального тиску необхідно для орієнтації на необхідне лікування.
Міркування
Контроль систолічного артеріального тиску може бути настільки ж важливим, як підтримка нижнього діастолічного артеріального тиску (менше 90) для підтримки міцного здоров’я. Минулі дослідження показали, що показання систолічного АТ понад 140 можуть сприяти загальній смертності. Недавно проведене дослідження, опубліковане в огляді Cochrane, показує, що не існує достатньо доказів, що дозволяють припустити важливість контролю систолічного артеріального тиску нижче 140 за допомогою медикаментів для зменшення смертності від серцевих захворювань та інсульту. Тривають дослідження, щоб виявити найкраще лікування високого систолічного артеріального тиску.
Переваги
Розуміння того, що систолічний артеріальний тиск може спричинити стрес для серця, схоже, означає, що утримання артеріального тиску - як верхнього (систолічного), так і нижнього (діастолічного) числа в межах норми. Підтримуйте здорову вагу, знайте, якою має бути потреба солі для вашого загального стану здоров’я, займайтеся фізичними вправами та підтримуйте рівновагу рідини, щоб підтримувати систолічний артеріальний тиск у нормі.
