Віскі і кокс - популярний напій, але він може містити багато калорій. Якщо ви стежите за своїм споживанням калорій, слідкуйте за калоріями в алкогольних напоях, а також в змішувачах.
Калорійність у віскі
Алкоголь містить приблизно 7 калорій на грам. Традиційний віскі в середньому становить 40 об.% Алкоголю, або 80 проб, що дає 207 калорій на 100 г, або приблизно 98 калорій на 1, 5 унції. постріл. Віскі з більш високим вмістом алкоголю містять більше калорій. Наприклад, 45-відсотковий віскі з алкоголем або 90 проб містить вміст 111 калорій на 1, 5-унційну порцію.
Калорійність в коксі
12 унцій. банка кока-кола містить 140 калорій. Дієтичний кокс, який містить 0 калорій в 12-унційних унціях. може, може запропонувати низькокалорійну альтернативу приготування коктейлів, якщо ви стежите за своїм харчуванням.
Калорійність у коктейлі віскі та коксу
10 унцій. віскі та кокс, що містять один вистріл із 80 стійких віскі, має приблизно 195 калорій. Заміна дієтичного коксу може зменшити це приблизно до 98 калорій на 10 унцій. порція.
