Випадки печії трапляються у багатьох людей, але якщо це стає повсякденним явищем, це може вказувати на основний розлад здоров’я або нездорові харчові звички. Печія є результатом резервування кислоти шлунку, яка потрапляє в стравохід і горло, викликаючи печіння в грудях або гіркий присмак в задній частині горла. Людям, які мають хронічну печію, слід звернутися до лікаря, щоб з’ясувати, що це може бути причиною.
Захворювання кислотним рефлюксом
У людей з частими проблемами кислотного рефлюксу та печії можуть виникнути гастроезофагеальні рефлюксні захворювання. Захворювання пов'язане з ослабленим клапанним м’язом в стравоході, відомим як нижній стравохідний сфінктер, згідно з даними Національної служби розвідки з питань травлення. Клапан відкривається, коли їжа або рідина потрапляють у шлунок, а потім нормально закривається, щоб запобігти резервуванню шлункової кислоти. Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба є результатом постійно пошкодженого нижнього стравохідного сфінктера, який недостатньо щільно закривається, щоб запобігти рефлюксу кислоти і згодом викликає хронічну печію. Ліки без рецепта або без рецепта можуть лікувати стан у багатьох випадках. У деяких випадках лікарі можуть рекомендувати операцію для зміцнення сфінктера. Хірургічні методи включають обгортання верхньої частини шлунка навколо нижнього стравоходу або способи підтяжки, що зміцнюють стравохідний клапан.
Розлади шлунку
Серйозні основні причини частої печії можуть включати гастрит, запалення шлункової оболонки, пише FamilyDoctor.org. Хронічна печія також може бути наслідком виразкової хвороби, ерозії оболонки в травному тракті. Це викликано надмірною секрецією шлункової кислоти. Печія може часто виникати у людей з гіатальною грижею, через що верхня частина шлунка підштовхується вгору в грудну клітку, пояснює MedlinePlus. Стан послаблює нижній стравохідний сфінктер, що дозволяє шлунковій кислоті часто рефлюксувати в стравохід. Ожиріння та куріння - одні з факторів ризику, пов’язаних з грижею діафрагми.
Нездорова дієта
Переїдання, надто швидке вживання їжі, ожиріння та зайва вага можуть викликати часті печії. Людям, які виявляють печію щодня, можливо, доведеться змінити, як вони їдять і що їдять. Їжу слід їсти повільно, обережно і повноцінно. Вживання в їжу менше їжі може допомогти запобігти печію, вказує MedlinePlus. Жирна чи гостра їжа, цитрусові, продукти на основі томатів, шоколад та цибуля - це ті продукти, які можуть викликати занадто велику печію. Занадто багато кофеїну, газованих напоїв чи алкоголю також може спровокувати часті печії. Харчування під час стресових періодів призводить також до частої печії.
