Вітамін В6, відомий як піридоксин, - це водорозчинний вітамін, необхідний організму для обміну речовин, функцій нервової та імунної системи, перетворення амінокислот та інших вітамінів. Вітамін В6 є водорозчинним, але це не означає, що його безпечно давати дітям. Перш ніж давати дітям вітамін B6 або будь-які добавки, батьки повинні проконсультуватися з дитячим педіатром або медичним фахівцем, який спеціалізується на здоров’ї дітей. Дієтичні добавки не можуть замінити здорову дієту. Вітамін В6 міститься в зміцнених крупах, бобах, м’ясі, птиці, рибі, бананах, арахісовому маслі та багатьох овочах.
Поведінка
Доктор Арнольд Бреннер з відділення педіатрії лікарні Сінай у Балтіморі вивчив багато дітей з гіперкінетичною мозковою дисфункцією, відомі як ADD та ADHD. У статті, опублікованій у "Журналі навчальних інвалідностей", він сказав, що стан деяких дітей, які позитивно реагували на препарати тіаміну, значно погіршився, коли вони отримували вітамін В6, а симптоми деяких дітей, які позитивно реагували на вітамін В6, погіршилися, коли вони були давали тіамін. Дослідження Бреннера припустили, що синдром гіперкінетичної церебральної дисфункції має кілька причин, включаючи дефіцит вітамінів та залежність від лікарських препаратів чи вітамінів.
Невропатія
Занадто багато вітаміну В6 може призвести до пошкодження нервів рук і ніг. Цей тип невропатії часто пов'язаний з прийомом добавок, що містять велику кількість вітаміну В6. Ця невропатія є оборотною, коли людина припиняє вживати добавки, згідно з даними Національного бюро охорони здоров'я харчових добавок.
Судоми
Піридоксин-залежні напади у новонароджених можуть спричинити, коли вагітні матері використовують високі дози В6 або якщо немовля страждає генетичною залежністю від піридоксину. Згідно з монографією «Natural Standard Research Collaboration», опублікованою на сайті MayoClinic.com, напади новонароджених, спричинені залежністю від піридоксину, можна контролювати за допомогою внутрішньовенних доз піридоксину, які вводяться медичним працівником. Перша доза піридоксину у новонародженого може викликати низький м’язовий тонус або порушення дихання, стани, які потребують негайного лікування новонароджених.
Дихальні
Занадто великі пероральні дози вітаміну B6 у немовлят можуть спричинити такі побічні ефекти, як дихальний дистрес, заспокоєння та гіпотонія, але ці стани, здається, не є проблемою, коли B6 вживається у грудне молоко, згідно з даними Томаса "Ліки та молоко матері". В. Хейл, професор педіатрії Техаського технічного університету.
М'язова слабкість
Гіпотонія, або зниження м’язового тонусу, який іноді називають «синдромом дискети дитини» - можуть бути викликані високими дозами вітаміну В6 під час вагітності. Це також може статися при народженні, якщо дитину лікують піридоксином від судом.
Шлунково-кишковий
Вітамін В6 може викликати нудоту, блювоту, біль у животі або втрату апетиту у дітей та дорослих.
Інші негативні наслідки для дітей
Вітамін В6 може мати інші негативні наслідки для дітей, такі як головний біль, світлочутливість, сонливість, поколювання, біль у грудях та шкірні висипання. Якщо батьки помітили, що у дитини спостерігаються ці симптоми, вони повинні припинити давати дитині вітамін B6 і звернутися до лікаря.
Передозування та токсичність
Крайні випадки токсичності можуть викликати набряк губ і горла, оніміння кінцівок і блювоту. Симптоми алергічної реакції включають утруднене дихання, закриття горла, набряк губ, язика чи обличчя та кропив’янку. Батько повинен негайно припинити давати вітамін B6 та звернутися за невідкладною медичною допомогою, якщо дитина відчуває будь-який із цих симптомів чи реакцій.
