Крім випадкового відвідування лікаря, як часто ви думаєте про своє серце? Враховуючи обсяг роботи, яку ця м'яза розміром з пінтами виконує щодня, дивно, що ми не дякуємо їй хвилиною. З галонів крові, яку вона перекачує, до впливу наших емоцій на них, ось кілька чудових фактів, які обов'язково відновлять вашу оцінку за цей невтомний тикер.
Крім випадкового відвідування лікаря, як часто ви думаєте про своє серце? Беручи до уваги обсяг роботи, яку цей м'яз розміром з пінтами виконує щодня, дивно, що ми не вдячні за це хвилиною. З галонів крові, яку вона перекачує, до впливу наших емоцій на них, ось кілька чудових фактів, які обов'язково відновлять вашу оцінку за цей невтомний тикер.
1. Серце на роботі
Починаючи всього через чотири тижні після зачаття, серце працює невпинно (воно навіть не призупиняється, коли ви чхаєте, незважаючи на поширену віру). Звідси він б’є близько 100 000 разів на день і 40 мільйонів разів на рік, залежно від статі, оскільки середнє серцебиття жінки швидше, ніж у чоловіка, на вісім ударів на хвилину. Це збільшує до 3 мільярдів серцебиття протягом 75 років.
Кредит: gianliguori / iStock / Getty ImagesПочинаючи всього через чотири тижні після зачаття, серце працює невпинно (воно навіть не призупиняється, коли ви чхаєте, незважаючи на поширену віру). Звідси він б’є близько 100 000 разів на день і 40 мільйонів разів на рік, залежно від статі, оскільки середнє серцебиття жінки швидше, ніж у чоловіка, на вісім ударів на хвилину. Це збільшує до 3 мільярдів серцебиття протягом 75 років.
2. Повністю заряджений
Якщо відділитися від тіла, серце буде продовжувати битися, оскільки має власне електропостачання. Це пов'язано з електричними імпульсами, що надсилаються з міокарда («м’язи» серця), внаслідок чого серце стискається при сигналі синоатріального вузла у верхньому правому передсерді. Синоатріальний вузол також називають серцевим «природним кардіостимулятором».
Якщо відділитися від тіла, серце буде продовжувати битися, оскільки має власне електропостачання. Це пов'язано з електричними імпульсами, що надсилаються з міокарда («м’язи» серця), внаслідок чого серце стискається при сигналі синоатріального вузла у верхньому правому передсерді. Синоатріальний вузол також називають серцевим «природним кардіостимулятором».
3. Потужність насоса
Хоча воно може бути невеликим - вагою від семи до 15 унцій - серце є сильним. Він щодня перекачує близько 100 галонів крові. Цього достатньо, щоб заповнити 1600 стаканів, які щодня по 2 тисячі галонів. Це означає, що протягом 75 років серце буде викачувати близько 1 мільйона барелів крові.
Кредит: hkuchera / iStock / Getty ImagesХоча воно може бути невеликим - вагою від семи до 15 унцій - серце є сильним. Він щодня перекачує близько 100 галонів крові. Цього достатньо, щоб заповнити 1600 стаканів, які щодня по 2 тисячі галонів. Це означає, що протягом 75 років серце буде викачувати близько 1 мільйона барелів крові.
4. Голова до ніг
Серце перекачує кров на всі 75 трильйонів клітин в організмі (за винятком рогівки). Коли організм знаходиться в спокої, потрібно лише шість секунд, щоб кров перейшла від серця до легенів і назад; вісім секунд, щоб він пройшов до мозку і назад; і 16 секунд, щоб воно перейшло від серця до пальців ніг і знову.
Серце перекачує кров на всі 75 трильйонів клітин в організмі (за винятком рогівки). Коли організм знаходиться в спокої, потрібно лише шість секунд, щоб кров перейшла від серця до легенів і назад; вісім секунд, щоб він пройшов до мозку і назад; і 16 секунд, щоб воно перейшло від серця до пальців ніг і знову.
5. Перехід на відстань
Лише за один день серце перекачує кров через 12 000 миль суден, що в чотири рази більше відстані від Нью-Йорка до Каліфорнії. Ще неймовірніше? Якби всі ці судна були поставлені в кінці, вони простягнулися б приблизно в 60 000 миль, що достатньо, щоб обвести землю більш ніж удвічі.
Кредит: LeonidKos / iStock / Getty ImagesЛише за один день серце перекачує кров через 12 000 миль суден, що в чотири рази більше відстані від Нью-Йорка до Каліфорнії. Ще неймовірніше? Якби всі ці судна були поставлені в кінці, вони простягнулися б приблизно в 60 000 миль, що достатньо, щоб обвести землю більш ніж удвічі.
6. Серцева хвороба не знає віку
Серцева хвороба - найбільший вбивця американців - вже не зарезервована для людей середнього та похилого віку. Дослідження за останні кілька років показали, що у дітей з ожирінням у віці від 8 років розвивається потовщена серцева тканина, що є попередником серцевих захворювань. Дослідники наголошують на важливості посилення фізичної активності для протидії цим висновкам.
Кредит: gpointstudio / iStock / Getty ImagesСерцева хвороба - найбільший вбивця американців - вже не зарезервована для людей середнього та похилого віку. Дослідження за останні кілька років показали, що у дітей з ожирінням у віці від 8 років розвивається потовщена серцева тканина, що є попередником серцевих захворювань. Дослідники наголошують на важливості посилення фізичної активності для протидії цим висновкам.
7. Серцебило справжнє
Коли ви втрачаєте когось, що знаходиться поруч з вами, емоційне навантаження може сприйняти фізичну справу на ваше серце. Кардіоміопатія стресу, або "синдром розбите серце", виникає, коли емоційно стресовий випадок викликає симптоми серцевого нападу, такі як задишка і болі в грудях. Інше дослідження виявило, що ті, хто втратив партнера, також мають більший ризик фібриляції передсердь або розвитку нерегулярного серцебиття протягом першого року. Ризик особливо високий серед молодих людей, і якщо втрата була раптовою чи несподіваною.
Кредит: KarenHBlack / iStock / Getty ImagesКоли ви втрачаєте когось, що знаходиться поруч з вами, емоційне навантаження може сприйняти фізичну справу на ваше серце. Кардіоміопатія стресу, або "синдром розбите серце", виникає, коли емоційно стресовий випадок викликає симптоми серцевого нападу, такі як задишка і болі в грудях. Інше дослідження виявило, що ті, хто втратив партнера, також мають більший ризик фібриляції передсердь або розвитку нерегулярного серцебиття протягом першого року. Ризик особливо високий серед молодих людей, і якщо втрата була раптовою чи несподіваною.
8. Щастя може не допомогти
Цікаво, що радісні випадки можуть також викликати "синдром розбите серце", хоча це набагато рідше. Нещодавно проведене дослідження у European Heart Journal показало, що щасливі події, як несподівані вечірки або виграш у лотереї, можуть нанести раптове навантаження на серце - стан, який отримав назву "синдром щасливого серця", який, здається, впливає насамперед на жінок у постменопаузі.
Кредит: jacoblund / iStock / Getty ImagesЦікаво, що радісні випадки можуть також викликати "синдром розбите серце", хоча це набагато рідше. Нещодавно проведене дослідження у European Heart Journal показало, що щасливі події, як несподівані вечірки або виграш у лотереї, можуть нанести раптове навантаження на серце - стан, який отримав назву "синдром щасливого серця", який, здається, впливає насамперед на жінок у постменопаузі.
9. Холод і вітер важкі для вашого серця
Фізичні навантаження в холодну або вітряну погоду - навіть такі заходи, як лопата або ходьба по снігу - можуть покласти важке навантаження на серце, коли внутрішнє тепло тіла падає. Американська асоціація серця рекомендує носити теплі шари і завжди надягати шапку в холодну або вітряну погоду, щоб уникнути тепла і не допустити перенапруження серця.
Кредит: invizbk / iStock / Getty ImagesФізичні навантаження в холодну або вітряну погоду - навіть такі заходи, як лопата або ходьба по снігу - можуть покласти важке навантаження на ваше серце, коли внутрішнє тепло тіла падає. Американська асоціація серця рекомендує носити теплі шари і завжди надягати шапку в холодну або вітряну погоду, щоб уникнути тепла і не допустити перенапруження серця.
10. Явища серцевих клітин
Клітини серця перестають ділитися незабаром після народження, знижуючи ризик мутацій. Ось чому рак серця такий рідкісний. Однак, оскільки клітини серця не регенеруються, серце також не в змозі вилікуватись і матиме стійкі рубці від будь-яких пошкоджень серця. З огляду на це, нові дослідження тепер виявляють, що клітини крові можуть бути «перепрограмовані», щоб діяти як клітини серцевого м’яза для регенерації серця, що може зменшити потребу в трансплантації серця в майбутньому.
Кредит: Stephanie_Zieber / iStock / Getty ImagesКлітини серця перестають ділитися незабаром після народження, знижуючи ризик мутацій. Ось чому рак серця такий рідкісний. Однак, оскільки серцеві клітини не регенеруються, серце також не в змозі залікуватись і матиме стійкі рубці від будь-яких пошкоджень серця. З огляду на це, нові дослідження тепер виявляють, що клітини крові можуть бути «перепрограмовані», щоб діяти як клітини серцевого м’яза для регенерації серця, що може зменшити потребу в трансплантації серця в майбутньому.
Що ти думаєш?
Як ви думаєте, який був найвиразніший факт серця з цього слайд-шоу? Які звички ви робите, щоб зберегти серце здоровим?
Кредит: timonko / iStock / GettyImagesЯк ви думаєте, який був найвиразніший факт серця з цього слайд-шоу? Які звички ви робите, щоб зберегти серце здоровим?
