Забудьте про примхливі дієти та швидкоплинні фітнес-тенденції. Виявляється, принаймні в Голлівуді, одним із найкращих способів перетворити своє тіло може бути змагання на "Танці з зірками". І хоча учасники знаменитостей можуть спочатку зареєструватися на шанс виграти заповітний трофей у дзеркальному кулі та похвалитись правами вони часто залишають набагато більше, ніж просто здатність до самби. Сертифікований тренер із схуднення Алісія Хантер пояснює: "Більшість людей спалюють від 400 до 500 калорій на годину під час танців, тому не дивно, що знаменитостей, яких ми любили дивлячись на "DWTS", вони вибивають тіло у відмінній формі. "Цікаво побачити, які знаменитості успішно скоротили лінії талії та втратили найбільшу вагу під час" Танців із зірками? "" Прокрутіть, щоб дізнатися.
Забудьте про примхливі дієти та швидкоплинні фітнес-тенденції. Виявляється, принаймні в Голлівуді, одним із найкращих способів перетворити своє тіло може бути змагання на «Танці з зірками». І хоча учасники знаменитостей можуть спочатку зареєструватися на шанс виграти заповітний трофей з дзеркального кулі та похвалитися правами вони часто залишають набагато більше, ніж просто здатність до самби. Сертифікований тренер із схуднення Алісія Хантер пояснює: "Більшість людей спалюють від 400 до 500 калорій на годину під час танців, тому не дивно, що знаменитостей, яких ми любили дивлячись на "DWTS", вони вибивають тіло у відмінній формі. "Цікаво побачити, які знаменитості успішно скоротили лінії талії та втратили найбільшу вагу під час" Танців із зірками? "" Прокрутіть, щоб дізнатися.
1. Келлі Осборн
Як повідомляє The Hollywood Reporter, британська зірка Келлі Осборн протягом багатьох років бореться зі своєю вагою та самооцінкою. Але завдяки змаганням на шоу у 2009 році вона зазнала кардинальної трансформації, коли скинула 20 фунтів зі свого кадру та ще 30 за наступні місяці. Осборн спочатку не усвідомлював, який неймовірний вплив шоу матиме на її життя та її статури. Вона сказала Access Hollywood: "Луї Ван Амстел та" Танці з зірками "змінили моє життя, як сирно і кліше, як це звучить". Осборн так пишалася своїм новим тілом, що позувала для обкладинки Shape у купальнику, що свідчить про її неймовірне схуднення.
Наступний: Цей актор скинув 34 фунти, змагаючись на DWTS…
Кредит: Майкл ТранЯк повідомляє The Hollywood Reporter, британська зірка Келлі Осборн протягом багатьох років бореться зі своєю вагою та самооцінкою. Але завдяки змаганням на шоу у 2009 році вона зазнала кардинальної трансформації, коли скинула 20 фунтів зі свого кадру та ще 30 за наступні місяці. Осборн спочатку не усвідомлював, який неймовірний вплив шоу матиме на її життя та її статури. Вона сказала Access Hollywood: "Луї Ван Амстел та" Танці з зірками "змінили моє життя, як сирно і кліше, як це звучить". Осборн так пишалася своїм новим тілом, що позувала для обкладинки Shape у купальнику, що свідчить про її неймовірне схуднення.
Наступний: Цей актор скинув 34 фунти, змагаючись на DWTS…
2. Дрю Скотт
Зірка HGTV та "Property Brothers" Дрю Скотт виглядала худорлявою, перш ніж він навіть навчився робити фокстрот, але за перші п’ять тижнів змагань він скинув 30 фунтів. І, врешті-решт, він втратив загалом 34. Він сказав нам щотижневику: "Я бачу свої абсциди, як я їх ніколи раніше не бачив". Додаючи: "Мені не було 32 талії, оскільки я був у восьмому класі".
Тренер з схуднення Алісія Хантер каже, що його результати не дивують. "Танці використовують більшість м'язів у нашому тілі, особливо основні м'язи та глютени, а збільшення м'язової маси - це надійний спосіб збільшити спалювання калорій, навіть не будучи малорухливим".
Наступний: Здогадайтесь, яка актриса втратила колосальні 100 фунтів…
Кредит: Ноель ВаскесЗірка HGTV та "Property Brothers" Дрю Скотт виглядала худорлявою, перш ніж він навіть навчився робити фокстрот, але за перші п’ять тижнів змагань він скинув 30 фунтів. І, врешті-решт, він втратив загалом 34. Він сказав нам щотижневику: "Я бачу свої абсциди, як я їх ніколи раніше не бачив". Додаючи: "Мені не було 32 талії, оскільки я був у восьмому класі".
Тренер з схуднення Алісія Хантер каже, що його результати не дивують. "Танці використовують більшість м'язів у нашому тілі, особливо основні м'язи та глютени, а збільшення м'язової маси - це надійний спосіб збільшити спалювання калорій, навіть не будучи малорухливим".
Наступний: Здогадайтесь, яка актриса втратила колосальні 100 фунтів…
3. Кілсті Алея
Кірсті Аллі, можливо, посіла друге місце в сезоні "DWTS" 2011 року, але вона стала абсолютною переможницею у відділі схуднення. За версією People Magazine, серійний дієтер втратив колосальні 100 фунтів, давши їй, цілком можливо, найзначніша трансформація тіла за всі сезони. І якщо цього було недостатньо, Аллі повернувся на другий пробіг через три сезони.
Між прем'єр-міністром і фіналом своєї першої появи вона розповіла журналу, що перейшла від розміру 12 до розміру 6. У драматичному русі Еллі одягла таку саму сукню, як і в перший раз, відкривши Асошиейтед прес, що його потрібно було взяти за 38 дюймів.
Далі: Ця актриса залишила шоу на 20 кілограмів легше…
Кредит: D DipasupilКірсті Еллі, можливо, посіла друге місце в сезоні "DWTS" 2011 року, але вона стала абсолютною переможницею у відділі схуднення. За версією People Magazine, серійний дієтер втратив колосальні 100 фунтів, давши їй, цілком можливо, найзначніша трансформація тіла за всі сезони. І якщо цього було недостатньо, Аллі повернувся на другий пробіг через три сезони.
Між прем'єр-міністром та фіналом своєї першої появи вона розповіла журналу, що перейшла від розміру 12 до розміру 6. У драматичному русі Еллі одягла таку саму сукню, як і на своєму першому виконанні, відкривши Асошиейтед прес, що його потрібно було взяти за 38 дюймів.
Далі: Ця актриса залишила шоу на 20 кілограмів легше…
Джейн Сеймур
Джейн Сеймур змагалася на танцювальному шоу ще в 2007 році і втратила майже немислимі 20 кілограмів з її вже світого кадру. "Мені було 128 фунтів, перш ніж я почав, що було важким для мене", - сказав Сеймур у телевізійному довіднику. "Це на добрі сім-вісім кілограмів важче, ніж я колись хотів би бути". Вона покинула шоу вагою всього в 108 фунтів і сказала: "Це все м'язи".
Далі: Ця актриса та співачка пролила вагу дитини, змагаючись на DWTS…
Кредит: Ж. графиняДжейн Сеймур змагалася на танцювальному шоу ще в 2007 році і втратила майже немислимі 20 кілограмів з її вже світого кадру. "Мені було 128 фунтів, перш ніж я почав, що було важким для мене", - сказав Сеймур у телевізійному довіднику. "Це на добрі сім-вісім кілограмів важче, ніж я колись хотів би бути". Вона покинула шоу вагою всього в 108 фунтів і сказала: "Це все м'язи".
Далі: Ця актриса та співачка пролила вагу дитини, змагаючись на DWTS…
5. Тіа Каррере
У 2006 році Тіа Каррер приєдналася до 2 сезону хіт-шоу невдовзі після народження дочки. Вона похвалила загальні тренування на тілі, які вона витримала на "Танці з зірками" за те, щоб повернути тіло у форму. "Вальс працює різними м'язами від румби, яка працює з різними м'язами від ча-ча, тому ви отримуєте "Тілесне тіло", - сказав Каррер людям у той час. - Але скручування крізь розріз є досить оподатковувальним. "Хантер не міг погодитися більше і каже, що танці - це неймовірний спосіб для більшості нових мам провести набір ваги на вагітність". Це, як правило, менший вплив, ніж багато інших рухів, і багато уваги приділяється основним м’язам, щоб допомогти відновити живіт після пологів ''.
Далі: Вгадайте, який ведучий ток-шоу перейшов від розміру 8 до розміру 4…
Кредит: Пол АрхюлетаУ 2006 році Тіа Каррер приєдналася до 2 сезону хіт-шоу невдовзі після народження дочки. Вона похвалила загальні тренування на тілі, які вона витримала на "Танці з зірками" за те, щоб повернути тіло у форму. "Вальс працює різними м'язами від румби, яка працює з різними м'язами від ча-ча, тому ви отримуєте - сказала Каррер людям у той час. - Але скручування крізь розріз є дуже оподатковувальним. "Хантер не міг погодитися більше і каже, що танці - це неймовірний спосіб для більшості нових мам відмовитись від набору ваги на вагітність". Це, як правило, менший вплив, ніж багато інших рухів, і багато уваги приділяється основним м’язам, щоб допомогти відновити живіт після пологів ''.
Далі: Вгадайте, який ведучий ток-шоу перейшов від розміру 8 до розміру 4…
6. Озеро Рікі
Озеро Рікі знялося в 13-му сезоні і просякнуло шлях до витонченого тіла. Колишній ведучий ток-шоу виявив для Access Hollywood, що вона розпочала змагання у розмірі 8 і закінчила його у розмірі 4 і що вона втратила загалом 15 дюймів і 20 фунтів. Лейк також похвалився, що суворий тренінг означав, що вона «скидає вагу, як божевільна», а її «штани падають».
"Більшість учасників" DWTS "повідомляють, що як тільки вони починають бачити, як їх тіла набувають дивовижної форми, вони, як правило, хочуть їсти здоровіше, щоб підтримувати свою нову форму. Це, безумовно, було правдою у випадку Рікі". каже Хантер. Вона застерігає, що не рідкість для танцюристів повернутися до більш сидячого способу життя та менш оптимальних харчових звичок після змагань. Якщо вони хочуть підтримувати своє нове тіло, вони повинні продовжувати фізичні вправи та їсти розумно.
Наступний: Вгадайте, який співак пролив колосальні 45 фунтів…
Кредит: Олександр ТамаргоОзеро Рікі знялося в 13-му сезоні і просякнуло шлях до витонченого тіла. Колишній ведучий ток-шоу виявив для Access Hollywood, що вона розпочала змагання у розмірі 8 і закінчила його у розмірі 4 і що вона втратила загалом 15 дюймів і 20 фунтів. Лейк також похвалився, що суворий тренінг означав, що вона «скидає вагу, як божевільна», а її «штани падають».
"Більшість учасників" DWTS "повідомляють, що як тільки вони починають бачити, як їх тіла набувають дивовижної форми, вони, як правило, хочуть їсти здоровіше, щоб підтримувати свою нову форму. Це, безумовно, було правдою у випадку Рікі". каже Хантер. Вона застерігає, що не рідкість для танцюристів повернутися до більш сидячого способу життя та менш оптимальних харчових звичок після змагань. Якщо вони хочуть підтримувати своє нове тіло, вони повинні продовжувати фізичні вправи та їсти розумно.
Наступний: Вгадайте, який співак пролив колосальні 45 фунтів…
7. Марі Осмонд
Марі Осмонд, можливо, сказала журналу People, що вона "затамувала подих" під час репетицій на початку сезону, але вона була сповнена енергії до кінця шоу, коли вона скинула колосальних 45 кілограмів. І хоча Осмонд довіряв Опра, що вона все життя бореться зі своєю вагою, у чому секрет її нинішнього успіху? За даними журналу OK, "Шість годин на день та дієта NutriSystem". Її трансформація була настільки драматичною, що її попросили компанія, яка втратила вагу та харчування, стати їхнім речником.
"На це знадобилося вісім років", - сказала вона журналу People. "І чотири місяці, щоб зняти його". Мати восьми років, можливо, посіла третє місце у змаганнях, але перемогла у відділі схуднення.
Наступний: Перевірте 37-фунтову трансформацію цієї актриси…
Кредит: Ніл ЛюпінМарі Осмонд, можливо, сказала журналу People, що вона "затамувала подих" під час репетицій на початку сезону, але вона була сповнена енергії до кінця шоу, коли вона скинула колосальних 45 кілограмів. І хоча Осмонд довіряв Опра, що вона все життя бореться зі своєю вагою, у чому секрет її нинішнього успіху? За даними журналу OK, "Шість годин на день та дієта NutriSystem". Її трансформація була настільки драматичною, що її попросили компанія, яка втратила вагу та харчування, стати їхнім речником.
"На це знадобилося вісім років", - сказала вона журналу People. "І чотири місяці, щоб зняти його". Мати восьми років, можливо, посіла третє місце у змаганнях, але перемогла у відділі схуднення.
Наступний: Перевірте 37-фунтову трансформацію цієї актриси…
8. Саша Пітерсе
Втрата ваги Саші Пітерсе на 37 кілограмів сама по собі була вражаючою, але вона була ще більш вражаючою через фізичні труднощі, з якими вона зіткнулася перед виступом у 25 сезоні шоу. Актриса "Гарненькі брехуни" за два роки набрала 70 кілограмів через стан гормону під назвою Синдром полікістозних яєчників - одкровення, яке вона зробила в шоу. "одна з найскладніших речей, яку я коли-небудь переживав, - сказав Пітерсе. - Я не мав уявлення, що відбувається, і не мав жодного способу вирішити це".
Перед фінальним виступом, за словами Джареда Джареда, вона відкрилася перед камерами "Танців із зірками" і сказала: "Я знову відчуваю себе як я. Це не легка дорога, але я зможу зосередитись на тому, щоб отримати я знову здоровий, і те, що я бачу результати, покращуюсь - це все, що я можу попросити ".
Далі: Здогадайтесь, яка знаменитість скинула 10 фунтів зі свого химерного кадру…
Кредит: Молодий ГоллівудВтрата ваги Саші Пітерсе на 37 кілограмів сама по собі була вражаючою, але вона була ще більш вражаючою через фізичні труднощі, з якими вона зіткнулася перед виступом у 25 сезоні шоу. Актриса "Гарненькі брехуни" за два роки набрала 70 кілограмів через стан гормону під назвою Синдром полікістозних яєчників - одкровення, яке вона зробила в шоу. "одна з найскладніших речей, яку я коли-небудь переживав, - сказав Пітерсе. - Я не мав уявлення, що відбувається, і не мав жодного способу вирішити це".
Перед фінальним виступом, за словами Джареда Джареда, вона відкрилася перед камерами "Танців із зірками" і сказала: "Я знову відчуваю себе як я. Це не легка дорога, але я зможу зосередитись на тому, щоб отримати я знову здоровий, і те, що я бачу результати, покращуюсь - це все, що я можу попросити ".
Далі: Здогадайтесь, яка знаменитість скинула 10 фунтів зі свого химерного кадру…
9. Бурштинова троянда
Бурштинова троянда скинула 10 кілограмів зі своєї вигнутої рамки всього за кілька тижнів, але це не стільки зміна на вагах, що вона була щаслива, а лише м’язи, які вона набрала. За інформацією The Mirror, вона виявила у своєму підкасті "Loveline With Amber Rose", що може відчути різницю. "Я відчуваю, що набуваю супер тону. Я відчуваю, що втратив, мабуть, 10 кілограмів, можливо, 8 кілограмів. Це серйозно".
Хантер погоджується, що почувати себе сильним і здоровим важливіше, ніж те, що ви бачите на шкалі, і додає: "Не рідкість танцюрист скидає розміри сукні, але все одно важить близько до того ж, оскільки м'язи важать більше, ніж жир". Роуз приписує репетиції до п’яти годин на день зі своїм партнером по танцю Максимом Чмерковським для оновлених сил, додавши: "Люди не розуміють, на скільки йде робота".
Наступна: Ця зірка "Діснеївського каналу" схудла на 18 кілограмів…
Кредит: Ноель ВаскесБурштинова троянда скинула 10 кілограмів зі своєї вигнутої рамки всього за кілька тижнів, але це не стільки зміна на вагах, що вона була щаслива, а лише м’язи, які вона набрала. За інформацією The Mirror, вона виявила у своєму підкасті "Loveline With Amber Rose", що може відчути різницю. "Я відчуваю, що набуваю супер тону. Я відчуваю, що втратив, мабуть, 10 кілограмів, можливо, 8 кілограмів. Це серйозно".
Хантер погоджується, що відчувати себе сильним і здоровим важливіше, ніж те, що ви бачите на шкалі, і додає: "Не рідкість танцюрист скидає розміри плаття, але все одно важить близько до того ж, оскільки м'язи важать більше, ніж жир". Роза атрибути репетирувала до п’яти годин на день зі своїм партнером по танцю Максимом Чмерковським для оновлених сил, додавши: "Люди не розуміють, на скільки йде робота".
Наступна: Ця зірка "Діснеївського каналу" схудла на 18 кілограмів…
10. Кайл Мейсі
Кайл Массі, зірка каналу Діснея, розпочав шоу, очікуючи, що кілограми відпадуть, і він не розчарувався. Він сказав людям за лаштунками на "DWTS", що він схуд на 18 кілограмів. "Божевільно думати, що ти збираєшся брати участь у такому змаганні і не схуднути за години, які ти повинен будеш провести. ", - зізнався він під час сезону 11." Я знаю, що буду тримати схуднення, поки буду на цьому шоу ".
Лейсі Швіммер, танцювальний партнер Мессі, також виявив представництву: "Він втратив вісім дюймів! Він справді любить це. Він весь час дивиться в дзеркало." сьогодні ціла піца ''.
Кредит: Марк МайнцКайл Массі, зірка каналу Діснея, розпочав шоу, очікуючи, що кілограми відпадуть, і він не розчарувався. Він сказав людям за лаштунками на "DWTS", що він схуд на 18 кілограмів. "Божевільно думати, що ти збираєшся брати участь у такому змаганні і не схуднути за години, які ти повинен будеш провести. ", - зізнався він під час сезону 11." Я знаю, що буду тримати схуднення, поки буду на цьому шоу ".
Лейсі Швіммер, танцювальний партнер Мессі, також виявив представництву: "Він втратив вісім дюймів! Він справді любить це. Він весь час дивиться в дзеркало." сьогодні ціла піца ''.
Що ти думаєш?
Ви танцювали на шляху до кращого тіла? Як ви думаєте, знаменитості повинні похвалитися втратою такої ваги за такий короткий проміжок часу? Дайте нам знати, що ви думаєте в розділі коментарів нижче!
Кредит: двадцять 20.com/@obodnikovaВи танцювали на шляху до кращого тіла? Як ви думаєте, знаменитості повинні похвалитися втратою такої ваги за такий короткий проміжок часу? Дайте нам знати, що ви думаєте в розділі коментарів нижче!
