Якщо страждає ангіна, спричинена тонзилітом, їжа та пиття можуть не здаватися привабливими. Тонзиліт часто викликає біль у горлі при ковтанні, лихоманку та озноб, біль у вухах та щелепах та лихоманку. Тим не менш, вживання продуктів, багатих поживними речовинами, які легко ковтати, є ідеальним для сприяння загоєнню та зменшенню інфекції мигдалин. Медичний центр Джона Хопкінса стверджує, що діти віком від 5 до 15 років найчастіше хворіють на тонзиліт, але дорослі можуть також діагностувати інфекцію. Пацієнти з частими набряками тонзиліту або утруднене дихання, викликане збільшеними мигдаликами, можуть вибрати хірургічне видалення.
Рідини
Гідратація має вирішальне значення при захворюванні на тонзиліт. Додаткові рідини дозволять зберегти рівень енергії стабільним та уникнути дегідратації. Якщо ви зневоднилися, час відновлення може зайняти більше часу. Вибирайте холодні або теплі напої, такі як крижана вода, прозорі соки або курячі бульйони. Напої можна вживати теплими, але уникайте гарячих напоїв, які можуть додатково дратувати вашу ангіну. Слід уникати соків з великою кількістю кислоти. До них належать грейпфрутовий сік, лимонад і апельсиновий сік. Кола та продукти, пов’язані з кофеїном, такі як кава та чай, також не відмовляються; однак, трав'яний чай без кофеїну - це добре, якщо його вживають теплим, а не гарячим.
М'які продукти
Введіть м'які, м'які страви, такі як пудинг, яблучний соус або йогурт. Вершкові речовини легко ковтають без особливого болю. Повільно вводьте більше їжі, оскільки ваша біль у горлі починає поліпшуватися. Запечені фрукти та овочі, такі як запечені яблука, печені груші та смажена морква - хороший вибір бічних предметів. Картопляне пюре, зимові кабачки, звичайні макарони та рис - також ідеальна м'яка їжа. Крім того, супи, які містять овочі, макаронні вироби та / або м'які шматочки м’яса, є здоровим вибором для хворих на тонзиліт.
Тверда їжа
Переходите до твердих, нормальних продуктів, коли відчуєте, що готові. Тонзиліт може призвести до того, що біль у горлі триватиме кілька тижнів. Приймайте знеболюючі препарати, такі як ацетамінофен, щоб уникнути болю при їжі. Ще важливо уникати твердої їжі до повного вилікування тонзиліту. Вибирайте тверді продукти, які не будуть дратувати ваше горло, такі як запечена курка, смажена яловичина, хліб з цільного зерна та цілі фрукти. Жорсткі сухарі, скоринки для піци, хрустке печиво та сухарі занадто тверді і хрусткі, щоб насолоджуватися вашою ангіною. Зберігайте ці закуски до повного одужання.
Корисні поради
Коли ви страждаєте тонзилітом, поставте зволожувач біля дивана або ліжка для додаткової вологи у повітрі. Теплі душі також можуть допомогти полегшити ваші симптоми. Вологість зволожувача або душу заспокоює вашу ангіну. Якщо вам призначені антибіотики, дуже важливо приймати всі призначені ліки і ніколи не пропускати дозу, або інфекція може повернутися. Діти повинні уникати школи протягом 24 годин після початку курсу антибіотиків, щоб уникнути поширення інфекції, радить MedlinePlus.
