Ваш лікар може порадити вам уникати енергійних вправ під час прийому розріджувачів крові, препаратів, що застосовуються для зменшення утворення тромбів в артеріях і венах. Падіння або травми під час енергійних вправ можуть спричинити серйозні внутрішні кровотечі. Є кілька безпечних форм вправ, якими можна займатися, приймаючи розріджувач крові.
Вправа
Розріджувач крові сповільнює згортання крові, що збільшує ризик сильних кровотеч навіть від незначних травм. Лікар може порадити вам уникати енергійних фізичних вправ або займатися спортом, таким як боротьба, бокс, футбол та хокей, які можуть призвести до серйозного падіння або іншої травми, повідомляє Державний медичний центр штату Огайо.
Безпечні вправи
Ви все ще можете займатися фізичними вправами. Прогулянки, плавання та їзда на велосипеді - безпечні заходи для людей, які приймають розріджувач крові, повідомляє Агентство з питань охорони здоров'я та якості. Уникайте ходити босоніж, щоб не травмувати ступні. Надягайте шолом під час їзди на велосипеді для захисту голови. Проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж займатися будь-якою новою формою фізичного навантаження.
Внутрішнє кровотеча
Заходи безпеки
Деякі ліки та харчові добавки можуть взаємодіяти з розріджувачами крові. Проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати безрецептурні ліки, рослинні продукти та полівітаміни. Можливо, лікареві доведеться скорегувати дозування крові, що розріджує. Використовуйте електричну бритву для гоління та чищення та вичісування зубів, щоб запобігти кровоточивості ясен.
