Пропозиції щодо сніданку для пацієнтів на синдромі

Зміст:

Anonim

Ліки та продукти часто не змішуються. Для лікування низького рівня щитовидної залози лікарі призначають Synthroid, фірмове найменування левотироксину. Багато людей приймають свою добову дозу препарату вранці, перед сніданком. Деякі продукти та добавки можуть перешкоджати засвоєнню синдрому; Вам може знадобитися адаптувати меню для сніданку, щоб уникнути цих продуктів.

Здоровий сніданок зі свіжими фруктами, яйцями, тостами, індичим беконом, йогуртом та гранолою. Кредит: jonathanfilskov-photography / iStock / Getty Images

Призначення

Щитовидна залоза виробляє гормон Т4, який допомагає регулювати обмін речовин. Коли ваша щитовидна залоза не виробляє достатню кількість Т4, ваш лікар може призначити Синтроїд. Лікарі часто пропонують приймати Synthroid перед сніданком, щоб підвищити рівень Т4 у сироватці крові протягом дня. Synthroid, синтетична версія гормону щитовидної залози Т4, допомагає утримувати рівень Т4 в терапевтичному діапазоні. Продукти харчування або добавки, які перешкоджають абсорбції, можуть вплинути на рівень сироватки крові та призвести до появи нових симптомів щитовидної залози.

Їжа, яку слід уникати

Продукти з високим вмістом клітковини можуть зв’язуватися з Synthroid і перешкоджати його засвоєнню. Висівки та інші зерна, а також квасоля та сочевиця, а також деякі фрукти, такі як малина, містять велику кількість клітковини. Вживання в їжу волоських горіхів, великої кількості солей, збагачених кальцієм або кальцієм, або бавовняного борошна на сніданок також може знизити ефективність Synthroid шляхом зменшення всмоктування.

Здоровий сніданок

Коли ви приймаєте Synthroid, легко їсти добре на сніданок. Яйця та пісне м'ясо можуть вписатись у ваш план сніданку. Такі продукти, як йогурт та сир, містять кальцій, але не у достатній кількості, щоб перешкоджати дії Synthroid, якщо ви чекаєте 30 хвилин після прийому ліків до їжі. Зерна з нижчим вмістом клітковини, такі як рисова крупа, тости або рафіновані крупи, а також фруктові соки, які не містять кальцію, також добре працюють. Додайте в тост арахісове масло для додаткового білка. Ви також можете їсти млинці, вафлі, бублики та інші вуглеводи для сніданку, якщо вони не виготовлені з зерна з високим вмістом клітковини.

Хронометраж

Відокремлення споживання синдрому від продуктів і добавок, які, як відомо, перешкоджають всмоктуванню ліків принаймні на дві-три години, допомагає підтримувати рівень щитовидної залози в межах норми. Не їжте нічого взагалі протягом 30 хвилин після прийому синдрому, повідомляє Drugs.com. Голландське дослідження, проведене для 12 осіб, повідомлене у випуску «Клінічна ендокринологія» за січень 2007 року, виявило, що левотироксин краще засвоюється при прийомі вночі, ніж протягом дня. Якщо ваш лікар дозволяє приймати Synthroid вночі, вам не доведеться турбуватися про те, що ви їсте за сніданком.

Міркування

Синтроїд може викликати остеопороз або низьку кісткову щільність. Ваш лікар може захотіти, щоб ви збільшували споживання кальцію або приймали препарати кальцію для запобігання остеопорозу. Не приймайте препарати кальцію, включаючи антациди, протягом чотирьох годин після прийому Synthroid; добавки кальцію можуть знизити всмоктування Synthroid на цілих 33 відсотки, повідомляє Drugs.com.

Пропозиції щодо сніданку для пацієнтів на синдромі