Риб’ячий жир є багатим джерелом жирних кислот омега-3, які можуть допомогти при певних медичних станах. Хоча ви можете отримувати омега-3 жирні кислоти, вживаючи рибу, ви також можете придбати риб’ячий жир як добавку. Як і будь-яка добавка, якщо у вас є якісь відомі алергії, ви ризикуєте розвинути алергічну реакцію. Висипання на шкірі не є побічним ефектом прийому риб’ячого жиру, але є ознакою алергії. Перш ніж використовувати добавки з риб’ячим жиром, поговоріть з лікарем.
Риб'ячий жир
Риб’ячий жир приймається для лікування та запобігання ряду медичних станів, але він не був оцінений і не регулюється Управлінням харчових продуктів та лікарських засобів США. MedlinePlus заявляє, що прийом добавок з риб’ячим жиром може допомогти при ревматоїдному артриті, менструальних болях, підвищеному тиску, порушенні дефіциту уваги та гіперактивності, інсульті, загартуванні артерій, проблемах з нирками та слабкими кістками. Риб’ячий жир не рекомендується людям із захворюваннями печінки, розладом підшлункової залози, діабетом, недостатньо активною щитовидною залозою або якщо ви вживаєте щодня більше двох алкогольних напоїв. Дотримуйтесь вказівок на етикетці препаратів та повідомляйте про будь-які небажані симптоми своєму лікареві.
Алергічна реакція
Хоча добавки з риб’ячим жиром вважаються безпечними для більшості людей, люди з алергією на рибу можуть розвинути алергічну реакцію після прийому добавок з риб’ячим жиром. Поширені симптоми алергічної реакції на риб’ячий жир включають набряки обличчя, горла, губ або язика, кропив’янку та задишку. Під час алергічної реакції ваша імунна система надмірно реагує на білки риб’ячого жиру. Організм захищає себе, створюючи антитіла до імуноглобуліну Е та гістамін. Ці хімічні речовини викликають запалення в усьому організмі.
Висипання на шкірі
Поширені шкірні висипання, які можуть утворюватися, включають кропив’янку, екзему та загальний свербіж шкіри. Вулики можуть з’являтися в будь-якому місці шкіри і утворюватися у скупченнях грудочок, плоских зверху, червоного кольору та мають чіткі межі. Вулики можуть мігрувати з частини тіла в іншу і вкрай сверблять. Екзема - це хронічний стан шкіри, який може спалахнути від алергічної реакції. Цей шкірний висип викликає сухі шкірясті плями шкіри, а також може утворювати наповнені рідиною пухирі. Пухирі можуть плакати, скоритися і свербіти.
Міркування
Перестаньте вживати добавки з риб’ячим жиром, якщо у вас з’явилася висип, і викликайте лікаря. Для встановлення точної причини висипань можуть бути проведені тести на алергію. Якщо у вас клінічно встановлено діагноз алергія на рибу, ваш лікар порекомендує вам виключити всі продукти з морепродуктів зі свого раціону.
