Біг та інші форми аеробних вправ можуть сприяти ряду важливих переваг, включаючи покращення здоров'я серця та профілактику деяких видів раку. Вправа не позбавлена своїх недоліків, особливо, коли виконується надмірно. Жінки, які відчувають піхвові кров’янисті виділення після участі в структурованому режимі роботи, можуть підозрювати, що в цьому винні фізичні навантаження.
Основи плямистості
Вагінальні кров’янисті виділення або метрорагія - це тип вагінальної кровотечі, що виникає між регулярними місячними менструаціями, повідомляє Medline Plus. Інколи жінки можуть відчувати біль у животі або спазми разом з вагінальними кров’янистими виділеннями. Основні лікарі відзначають, що виділення з піхви є досить поширеною проблемою, яка часто виникає у підлітків та жінок, які наближаються до менопаузи.
Причини плямистості
Вагінальні кров’янисті виділення мають кілька причин, серед яких дисбаланс гормонів, наявність міоми або поліпів та використання внутрішньоматкових приладів. Медичні вказівки щодо інвалідності повідомляють, що стрес, викидень та гінекологічні стани, включаючи певні види раку, також можуть бути пов’язані з розвитком метрорагії. В деяких випадках метрорагія може супроводжувати застосування протизаплідних таблеток.
Запуск та менструальна дисфункція
Надмірне фізичне навантаження, включаючи біг, є сильним фактором ризику розвитку вторинної аменореї, що визначається як відсутність менструації протягом трьох місяців у жінок, які раніше регулярно менструювали. За даними Американського коледжу спортивної медицини, аменорея може виникнути внаслідок високого рівня фізичної активності, низької маси тіла та порушення гормонального балансу. ACSM також повідомляє, що на сьогоднішній день дослідження не встановили зв'язку між біговими або іншими формами фізичних вправ та розвитком метрорагії. Хоча бігуни можуть відчувати піхвові кров’янисті виділення, фізичні навантаження навряд чи стануть причиною цього стану.
Догляд за плямистістю
Жінки, які відчувають виділення з піхви, можуть захотіти звернутися за медичною допомогою, особливо якщо стан регулярно виникає. За даними Atlantic OB-GYN, лікування вагінальних кров’янистих виділень часто залежить від причини стану. Деякі жінки можуть відчути полегшення метрорагії через використання гормонів, що відпускаються за рецептом, тоді як інші можуть потребувати більш інвазивних методів. У деяких випадках для зупинки вагінальних кров’янистих виділень може знадобитися гістероскопія, гістеректомія або абляція ендометрію.
