Існує ряд продуктів і напоїв, які ви можете вживати вживання алкоголю, які не є хорошою ідеєю під час вагітності, оскільки містять хімічні речовини, які можуть завдати шкоди вашому плоду, що розвивається. Хоча звичайного чорного чаю краще уникати, ви можете сміливо пити безкофеїновий чорний чай під час вагітності.
Кофеїн
Кофеїн - стимуляційна сполука, яка активізує «симпатичну» гілку вашої нервової системи, яку також називають частиною системи «бій чи політ». Ця гілка нервової системи допомагає вам боротися зі стресовими подіями, реагуючи відповідним чином. Як результат, кофеїн змушує вас почувати себе більш настороженими та неспаними, а також збільшує серцебиття, частоту дихання та приплив крові до кінцівок. Він міститься в багатьох напоях, включаючи каву і чорний і зелений чай.
Чорний чай і вагітність
Під час вагітності краще уникати деяких чаїв через специфічні компоненти. Наприклад, кофеїн може перетинати плаценту і збільшувати ризик викидня, якщо вживати його у великих кількостях, пояснюють доктори. Майкл Ройзен та Мехмет Оз у своїй книзі "Ти: Мати дитину". Однак чорний чай є безпечним після вилучення кофеїну. Можна пити чорний чай без кофеїну, не переживаючи, що ви завдасте шкоди дитині.
Чайні добавки
Хоча чорний чай з чайних листя є безпечним під час вагітності - за умови, що він без кофеїну - багато рослинних речовин продаються у вигляді чаїв або додаються до чорного чаю, які не обов'язково є доброю ідеєю. Трави харчової їжі, такі як імбир і перець, як правило, безпечні. Однак непродовольчі трави не завжди перевірялись на безпеку під час вагітності, пояснюють доктори. Ройзен і Оз. Якщо у вашому чорному безкабельному чаї є непродовольчі трави, поговоріть зі своїм акушером, перш ніж пити його.
