Чай з хризантеми - теплий, трав’яний напій, приготований із сушених квітів хризантеми. Цей чай має ніжний, трохи квітковий аромат і легкий, освіжаючий смак. Чай хризантеми здавна застосовується в традиційній китайській медицині для лікування різних внутрішніх та зовнішніх проблем здоров’я. Хризантеми можуть викликати побічні ефекти у деяких людей, тому перед вживанням чаю хризантеми проконсультуйтеся з лікарем. Уникайте будь-яких добавок хризантеми, якщо у вас алергія на амброзію.
Поліпшення серцево-судинного здоров’я
Меморіальний центр онкологічних захворювань Слоун-Кеттерінг повідомляє, що добавки хризантеми збільшують коронарний кровотік і знижують проникність капілярів. За даними веб-сайту Herbs 2000, клінічні випробування, проведені в Китаї та Японії, показали, що хризантема ефективно знижує рівень артеріального тиску і полегшує різні симптоми високого артеріального тиску, такі як запаморочення, безсоння та головний біль. Ці дослідження також продемонстрували, що сильні антибактеріальні властивості хризантеми також можуть бути ефективними для лікування ангіни або болю в грудях, що є наслідком ішемічної хвороби серця. Однак на чаї хризантеми потрібно закінчити більше людських досліджень.
Полегшити симптоми простуди
За даними журналу "Natural Health", практикуючі традиційної китайської медицини історично використовували чай з хризантеми для лікування "гарячих простудних захворювань" або простудних захворювань, що супроводжуються лихоманкою, набряклими залозами і головним болем. Вони додають, що хризантема допомагає при лихоманці, оскільки має охолоджуючий ефект. Поєднайте по 1 чайній ложці кожної із сухих квітів хризантеми, сушених квіток жимолості та сушеної м’яти. Налийте на трави 1 ч. Л окропу і дайте настоятися круті, поки він не охолоне до кімнатної температури. Пийте цей чай з хризантеми кожні дві години, щоб полегшити симптоми застуди.
Лікуйте висип спекою
Чай з хризантемою також може лікувати висипання тепла. Журнал "Natural Health" повідомляє, що практикуючі традиційної китайської медицини вважають, що теплова висипка є симптомом внутрішнього температурного дисбалансу. Якщо ви страждаєте від теплових висипань, пийте чай з хризантеми кожні дві-три години, поки не зникне жар. Журнал "Природне здоров'я" також пропонує уникнути вживання цукрової або гострої їжі, яка може виробляти більше тепла у вашому тілі.
Поліпшення здоров'я очей
Чай із хризантеми також може бути ефективним у лікуванні проблем із очима, включаючи поліпшення гостроти зору у тих, хто має збої в зорі. Herbs 2000 повідомляє, що хризантеми мають давню історію використання для лікування розмитого зору, плямистості та зору очей. Спробуйте потягувати чай хризантеми, якщо у вас болять сухі або червоні очі від читання чи від роботи за комп’ютером тривалий час.
Інші переваги
За даними Herbs 2000, клінічні дослідження виявили, що діючі компоненти хризантем мають антибіотичну дію. Ці природні антибіотики допомагають боротися з декількома типами бактерій, зокрема стрептококом та стафілококом. Чай із хризантеми також може полегшити біль від напруги при головному болю, виправити неприємний запах з рота та заспокоїти сухість у роті чи горлі. Чай хризантеми може допомогти вам розслабитися, заспокоївши нерви і очистивши розум.
