Пронос є результатом того, що ваш організм усуває стілець, перш ніж товста кишка зможе належним чином поглинути воду назад у ваше тіло, через що стілець буде нежить і водянистий. Діарея - симптом кількох станів, які стосуються дефіциту вітаміну В-12. Хоча стан, що викликає дефіцит, також викликає діарею, але іноді діарея є прямим результатом дефіциту вітаміну В-12. Вітамін В-12 присутній у таких продуктах, як сир, молоко та яйця.
Анемія вітаміну В-12
Нестача вітаміну В-12 викликає анемію, оскільки вашому організму не вистачає достатньої кількості, необхідної для вироблення еритроцитів. Анемія - це стан, при якому вашому організму не вистачає еритроцитів. Ці клітини переносять кисень через кров до кожної частини вашого тіла. Недостатня кількість еритроцитів, щоб доставити кисень до ваших клітин, втомлює вас і викликає інші симптоми, такі як діарея, бліда шкіра, кровоточивість ясен, біль у мові та слабкість.
Хвороба Крона
Хвороба Крона є одним з двох основних запальних захворювань кишечника, поряд з виразковим колітом. Запальні захворювання кишечника впливають на вашу здатність перетравлювати їжу, що може вплинути на вашу здатність засвоювати вітамін B-12. Затруднення в поглинанні вітаміну В-12 зазвичай є причиною дефіциту вітаміну. Хвороба Крона викликає запалення вашого травного тракту, яке проходить від рота до заднього проходу. Це також може спричинити шкірні проблеми, артрит, лихоманку, ректальну кровотечу та біль у животі. Дефіцит вітаміну В-12 насправді не викликає діарею при хворобі Крона, але внаслідок дефіциту Крона це може призвести до ще більшої діареї, коли ви станете анемічним вітаміном В-12.
Виразковий коліт
Виразковий коліт - це інше основне запальне захворювання кишечника. Пронос є одним з основних симптомів виразкового коліту. Оболонка товстої кишки запалюється, якщо у вас виразковий коліт, викликаючи виразки у верхньому шарі оболонки товстої кишки. Сюди входить товста кишка і пряма кишка. Виразки та запалення викликають ті ж основні симптоми та ознаки, що й хвороба Крона, хоча специфічною причиною діареї є запалення в товстій кишці, що призводить до частого спорожнення кишечника. Оскільки виразковий коліт заважає тому, як ваш організм перетравлює їжу, він також може викликати дефіцит вітаміну В-12.
Целіяк Спру
Спру - ще одна умова, яка заважає засвоєнню поживних речовин, що може призвести до дефіциту вітаміну В-12 та анемії. Симптомами спру є діарея, втрата апетиту, втрата ваги, м’язові судоми та біль у кістках. Тропічна і нетропічна спру - два типи розладу. Бактеріальна або вірусна інфекція кишкової оболонки може викликати тропічну спру, хоча інша можливість - неправильне харчування. Антибіотиками та вітамінними добавками лікують тропічну спру. Нетропічна ялина або целіакія викликає симптоми лише тоді, коли хтось із захворюванням їсть глютен, який є формою білка ледь, пшениці та жита. Якщо у вас є нетропічна їжа, ви повинні уникати всіх продуктів, що містять глютен, щоб усунути діарею та дозволити своєму організму засвоювати вітамін B-12 належним чином.
