Вступ
У Голлівуді здається, що актори набирають вагу для ролей з тривожною швидкістю. Після того, як у молодої зірки з’явилася дитина, її тіло відскакує назад до колишньої слави. Актори завжди виглядають на червоній доріжці. Вони можуть зробити це без зусиль, але актори швидко втрачають вагу - це насправді командні зусилля, над якими вони наполегливо працюють, щоб продовжувати фантастичний фасад. Але те, як вони худнуть, зовсім не є здоровим варіантом.
Особистий тренер
Особисті тренери з високою ціною допомагають акторам виглядати якнайкраще, мотивуючи їх щодня тренуватись, щоб схуднути та набути кращого статуру. Деякі актори витрачають аж три години в тренажерному залі, щоб схуднути, і все це робиться з ліцензованим тренером біля них, коментуючи їх форму та пропонуючи їм варіанти тренувань. Особистий тренер - це секретна зброя в битві за опуклість у Голлівуді, і може допомогти акторам швидко скинути вагу.
Дієтолог
Дієтолог часто працює з персоналом, щоб поговорити з актором про їжу, яку він їсть, і як це впливає на його успіх у схудненні. Дієтолог також може визначитися з детальними та персоналізованими планами дієти для актора, які принесуть оптимальний і швидкий втрачений вагу успіх, вживаючи правильні види продуктів.
Особистий шеф-кухар
Хоча простим смертним доводиться готувати власну їжу і часто вибирати менш корисну їжу зручності, актори часто мають особистого шеф-кухаря під рукою, щоб збити дієтичні твори, які чудово смакують і відповідають вимогам, встановленим їх дієтологом. Після довгого робочого дня актор не йде додому і готує власну дієтичну їжу. Натомість для неї готують здорову рибу, пісний білок, овочі та клітковину, що дозволяє легко їсти те, що їй потрібно для її раціону.
Фаєрні дієти
Деякі актори дотримуються дієти з примхами, покликані швидко схуднути. Як повідомляється, актриса Бейонсе використовувала систему "Майстер очищення", щоб скинути 20 фунтів за свій фільм "Сонники". Master Cleanse - це дієта, яка не споживає нічого, окрім соку на основі лимонаду, щоб вимити організм. Хоча дієти з примхами можуть допомогти вам швидко скинути вагу, вони не є здоровим способом схуднути, і це, швидше за все, повернеться.
Підтвердження знаменитостей
Компанії, які пропонують дієтичні продукти харчування, хочуть, щоб ви думали, що відомі зірки використовують свої системи, щоб ви їх також використовували. Ось чому вони наймають знаменитостей для укладення угод. Знаменитість живе план дієти з кожним ресурсом під рукою, спеціалізованими продуктами харчування та консультантами, а потім демонструє схуднення для вас на рекламній дієтичній їжі. Помічені знаменитості, які швидко втратили вагу, включають Ден Маріно, Кірсті Аллі та Марі Осмонд.
