Павукові вени найчастіше зустрічаються на ногах і стегнах, але можуть розвиватися в стопах, щиколотках або в будь-якій точці тіла. Павукоподібні вени або телеангіектазії - це тонкі темні на вигляд вени, які розвиваються в скупченнях, як павутина на поверхні вашої шкіри. Важливо зменшити павутинні вени, перш ніж вони переростуть у варикозне розширення вен. Павукові вени найчастіше зустрічаються у жінок після народження дітей. За оцінками клініки Клівленда, до 60 відсотків дорослого населення страждає від павутинних вен. До факторів ризику належать сімейний анамнез, сидячий спосіб життя, збільшення ваги, вагітність та тривале стояння. Павукоподібні вени розвиваються через слабкість стінок вен. Слабі стінки вен викликають басейни крові, які призводять до павутинних вен. Павукоподібні вени можна лікувати на ваших ногах і щиколотках за допомогою правильного поєднання розпорядок дня відпочинку і масажу та більш агресивного лікування лазерною терапією.
Крок 1
Носіть компресійні панчохи. Клініка Клівленда говорить, що найпростіша форма лікування для позбавлення від павутинних вен на стопах і щиколотках - компресійні панчохи. Компресійні панчохи - це в основному міцні опорні шланги, які стискають ваші розширені павутинні вени. Шланги стискають щиколотки і забирають кров назад по ногах і в серце. Компресійні шланги можуть покращити кровообіг та знизити тиск у венах, сприяючи зменшенню набряку стопи, що спричиняє павутинні вени на стопах і щиколотках. Компресійні панчохи можна знайти в більшості аптек.
Крок 2
Підніміть ноги. Коли ви сидите або розслабляєтесь, підніміть ноги над рівнем серця. Це змусить ваше серце швидше накачати і посилить кровообіг у ваших павутинних венах, що зменшить їх розміри. Якщо можливо, використовуйте перекладину, інакше сядьте на дивані збоку або сідайте в ліжко і піднімайте ноги подушками та подушками.
Крок 3
Уникайте стояння тривалий час. Постарайтеся якомога менше стояти. Стоячи збільшує тиск на ваші клапани і змушує їх набрякати і створювати павутинні вени. Якщо ви не можете сидіти, станьте на кінчики пальців ніг, піднімаючи п’яти від підлоги. Ця дія зміцнить ваш литковий м’яз і допоможе посилити кровообіг у ваших павутинних венах. Виконайте цю вправу 20 - 30 разів, потім розслабтесь на дві хвилини. Повторіть ще раз три-чотири рази.
Крок 4
Масажуйте ноги лосьйоном. Розтирання ніг лосьйоном, що містить масло звіробою або масажне масло, розслабить ваші ноги, що допоможе поліпшити кровообіг. Масажуйте масло в ноги і щиколотки, потім втирайте круговими рухами. Кожен раз сильно стискайте ноги і щиколотки, щоб витіснити кров із павутинних вен. Це зменшить кров у щиколотках і стопах і допоможе крові повернутися до вашого серця, зменшивши павутинні вени у ваших стопах і щиколотках.
Крок 5
Пройти лазерну терапію. Лазерна терапія - найефективніший спосіб позбутися від павутинних вен, оскільки лазер може скорочуватися, навіть повністю позбуватися від павутинних вен. Американська академія дерматології говорить, що лазери існують вже більше 20 років. Існує два види лазерної терапії. Світлотерапія та ендовенне лазерне лікування. Під час світлотерапії лікар кладе концентрований імпульсний світло на павутинні вени нижче поверхні вашої шкіри. Промінь світла нагріває кровоносну судину і закриває її, роблячи її меншою, а в багатьох випадках і зникаючи повністю. При ендовенному лазерному лікуванні лазерне волокно вставляється на поверхню вашої шкіри та в павутинну вену. Лазер нагріває оболонку павутинної вени. Інтенсивне нагрівання лазера призведе до руйнування і зникнення павутинної шкіри з шкіри.
Крок 6
Пройти склеротерапію. Склеротерапія - це ін’єкція хлориду натрію, яка вводиться голкою безпосередньо в павукову вену. Хлорид натрію подразнює оболонку вашої кровоносної судини і спричиняє набряк і склеювання. Протягом декількох тижнів кровоносна судина перетворюється на рубцеву тканину, а потім відшаровується від поверхні шкіри. Процедура досить проста і недорога.
