Чи корисний імбирний чай для горла?

Зміст:

Anonim

Корінь рослини імбиру або, Zingiber officinale, є відомою азіатською приправою та ароматичним інгредієнтом в імбирному елі, імбирному пиві та безрецептурних лікарських засобах від кашлю. Імбир може бути корисним для зменшення деяких незначних симптомів горла, але відсутні клінічні тести, що підтверджують його ефективність. Фітопрепарати не можуть замінити професійну медичну консультацію, тому поговоріть зі своїм лікарем, щоб виключити основний стан, якщо біль у горлі зберігається, якщо вона сильна або якщо у вас є інші симптоми.

Жінка тримає чашку чаю Кредит: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images

Умови горла

чашка імбирного чаю Кредит: tashka2000 / iStock / Getty Images

Чай, приготовлений з кореня рослини імбиру, злегка стирається в роті, що запускає виділення виділень, які допомагають очистити закладеність горла, повідомляє "Енциклопедія Гейла альтернативної медицини". Імбирний чай також може зменшити запалення горла, що може скоротити тривалість ларингіту, стан, що ускладнює розмову.

Корінь імбиру

нарізаний корінь імбиру Кредит: Tatjana Baibakova / iStock / Getty Images

Імбирні, шогаоли та гінгероли є діючими компонентами імбирного чаю, згідно з "ПДР для фітотерапії". Крім протизапального, імбир може володіти протимікробними властивостями, тобто може пригнічувати ріст грибів, бактерій та інших мікроорганізмів, які можуть сприяти ангіні. Наукове тестування необхідне для підтвердження впливу імбирного чаю при лікуванні розладів горла.

Підготовка

окріп на плиті. Кредит: kcslagle / iStock / Getty Images

Приготуйте імбирний чай, заливши склянкою окропу 1 чайну ложку імбиру в порошок або до 2 чайних ложок тертого свіжого кореня імбиру. Свіжий імбир доступний у розділі продуктів багатьох супермаркетів. Пити до 3 склянок на день для лікування ангіни. Ви також можете знайти імбирну настоянку та трав’яні сиропи від кашлю, які містять імбир у магазинах здорової їжі. Дотримуйтесь інструкцій щодо дозування на упаковках.

Заходи безпеки

Лікар, що звертається до пацієнта Кредит: AlexRaths / iStock / Getty Images

Біль у горлі, яка триває довше декількох днів, може бути симптомом більш серйозного розладу, наприклад, стрептокок. Імбирний чай, як правило, безпечний для більшості людей, але він несе невеликий ризик викидня, особливо у великих дозах, згідно з "Енциклопедією Гейла", тому вагітним жінкам не слід пити імбирний чай. Не пийте імбирний чай, якщо у вас є камені в жовчі, порушення кровотечі або перед запланованою операцією. Імбир може заважати деяким лікам, тому проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж лікувати будь-який медичний стан за допомогою імбирного чаю.

Чи корисний імбирний чай для горла?