Лимони додають їжі колір та аромат і забезпечують здорову дозу вітаміну С. Половина склянки лимонної м’якоті та соку забезпечує 90 відсотків рекомендованої добової кількості вітаміну С. Кислі лимони мають освіжаючу кислинку, яку більшість людей ріжуть цукром чи медом. Якщо ви використовуєте його в очищенні, лимонний сік може перерізати жир, тому ви можете викликати причини, що він також проріже тілесну слиз. Але мало доказів, які підтверджують думку про те, що вживання в їжу лимонів або пиття лимонного соку зменшить кількість виділеної слизу або полегшить застій від застуди або синусової інфекції.
Носова слиз
Застуда, алергія та синусові інфекції можуть призвести до закладеності носа і пазух, закупорених густим слизом. Чай з лимоном, гарячий лимонад або мед і лимон - поширені домашні засоби, які можуть допомогти полегшити застій. Але їх позитивний ефект може випливати з рідин більше, ніж від включення лимона. Пиття більшої кількості рідини допомагає розріджувати слиз і відшаровувати пазухи. Високий вміст вітаміну С в лимонах може скоротити тривалість застуди на 8 - 14 відсотків, повідомляє Інститут Лінуса Полінга.
Кістозний фіброз
У хворих на муковісцидоз виробляється занадто багато слизу, що закупорює легені та травну систему. В даний час немає лікування ліків від муковісцидозу. Методи лікування спрямовані на управління симптомами. Окрім медикаментозного лікування та лікувальної фізкультури, Медичний центр Університету Меріленда рекомендує пацієнтам, які страждають на муковісцидоз, більше їжі, що знижує вироблення слизу, включаючи лимони. Однак одна лимона навряд чи матиме великий вплив на захворювання.
Шлункова слиз
Ваші носові ходи - не єдина область у вашому тілі, яка виробляє слиз. Ваш шлунок виробляє слиз, яка служить для вирівнювання та захисту вашого шлунку від шкідливих речовин. Речовини, які подразнюють або розріджують цю шлункову слизову, можуть призвести до травм або виразки. У серпневому випуску "Хіміко-біологічних взаємодій" в серпні 2009 року дослідники Державного університету Сан-Паоло повідомили, що введення лімонену, фітохімічного речовини, знайденого в лимонах, в шлунок спонукало шлунок виробляти більше слизу, а також захистило шлунок від пошкодження від нестероїдних анти- запальні процеси, поширена причина виразки. Лімонен часто використовується як ароматизатор.
