Прийом вітамінів для передпологового періоду може бути запропонований жінкам, які думають завагітніти. Пренатальні вітаміни - це спеціально сформульована комбінація вітамінів і мінералів, необхідних для нормального розвитку плоду та профілактики певних вроджених вад. Як і у випадку з будь-якими ліками, пренатальні вітаміни можуть викликати побічні ефекти у деяких жінок, незалежно від того, приймали вони до вагітності або під час неї.
Вітаміни та мінерали в пренатальних вітамінах
Під час вагітності добова потреба в певних вітамінах і мінералах зростає. Для задоволення цієї потреби пренатальні вітаміни формулюються з більш високим рівнем вітамінів і мінералів, ніж рівні, які містяться в полівітамінах. Для здоров’я матері та правильного розвитку плоду включається більша кількість фолієвої кислоти, заліза та кальцію. Ви можете знайти вітамін А, тіамін, рибофлавін, вітаміни В6 і В12, ніацин і вітаміни С, D, Е і К, перелічені в пренатальних вітамінах. Пренатальні вітаміни доповнюють щоденну потребу жінки в калії, магнії та цинку.
Рекомендації
Ваш лікар порекомендує пренатальні вітаміни, щоб забезпечити додаткові вітаміни та мінерали, необхідні до зачаття, під час вагітності, а іноді і при годуванні груддю. Багато вітамінів і мінералів можуть викликати серйозні побічні ефекти, якщо приймати їх у великих дозах. Ніколи не приймайте більше встановленої дози пренатального вітаміну. Не приймайте жодних інших полівітамінних препаратів протягом двох годин до або після прийому пренатального вітаміну. Передозування вітамінів або серйозні побічні ефекти можуть спричинити, коли подібні вітамінні продукти приймаються разом одночасно. Перш ніж приймати пренатальні вітаміни, проконсультуйтеся з лікарем.
Побічні ефекти
Якщо приймати за призначенням, пренатальні вітаміни не викликають серйозних побічних ефектів. У деяких жінок спостерігається розлад шлунку після прийому пренатального вітаміну, а інші можуть відчувати нудоту, блювоту і діарею. Більш високий рівень заліза може призвести до запорів або потемнілого або зеленого кольору стільця. Незвичайний або неприємний смак у роті - ще один побічний ефект. Завжди є потенціал алергічної реакції на пренатальні вітаміни. Симптомами алергічної реакції є кропив’янка, утруднене дихання, набряк обличчя, губ, мови та горла. Зверніться негайно до лікаря, якщо у вас виникли ці ознаки алергічної реакції.
