Pixy Stix - популярна цукерка, виготовлена фірмою Willy Wonka Candy Company, торговою маркою якої належить Nestle USA. Сипучий цукерковий порошок поставляється в пластиковій обгортці, призначеній для вигляду соломи для пиття.
Харчування
Соломинки Pixy Stix бувають двох розмірів: маленькі або великі. В одній маленькій соломці (приблизно 2, 3 грама) міститься близько 9 калорій. Одна велика солома (14 грам) містить 60 калорій. Pixy Stix не містить білка, жиру, вітамінів або мінералів - лише цукор (вуглевод). Одна маленька солома містить приблизно 2, 14 грама цукру. Одна велика солома містить 13 грам цукру.
Додані цукру
Додані цукру, на відміну від природних цукрів (таких як лактоза в молоці або фруктоза в фруктах), не дають ніякої харчової користі, крім калорій. Цукерки, безалкогольні напої та десерти є основними джерелами додавання цукру в раціон. Надлишок споживання цукру може призвести до збільшення ваги, діабету, карієсу та інших проблем зі здоров’ям. Американська асоціація серця рекомендує обмежити споживання доданого цукру не більше 100 калорій на день (приблизно 6 чайних ложок цукру) для жінок і 150 калорій на день (близько 9 чайних ложок) для чоловіків.
Помірність ключова
Помірне вживання в їжу цукру - це ключ до збереження здорового стану, не позбавляючи ваших солодких зубів. Ви все ще можете включати Pixy Stix та інші цукерки до здорового харчування, доки кількість не перевищить рекомендовану добову норму Американської асоціації серця.
