Тортиколіс - це і діагноз, і опис медичної проблеми, коли м’язи в боці шиї знаходяться в тривалому стані скорочення або спазму, внаслідок чого голова нахиляється і скручується в бік. Термін походить від латинських слів для wry neck. Він може бути болісним або нежиттєздатним і вважається проблемою, що обмежує себе, що означає, що зазвичай він проходить самостійно. Один з методів лікування, який зазвичай використовується, - розтягнення.
Медична допомога від кортиколу
Як правило, тортіколіс не має відомих причин. Для невеликого відсотка людей це може бути спадковим. Це тип дистонії або м'язової дисфункції, і це часто спостерігається у випадках, коли є інші дистонії. Це мимовільний спазм, який утримує скручену в бік голову і може тривати аж п’ять років. Його часто лікують ін'єкціями ботулотоксину, які блокують здатність м’яза скорочуватися. Консервативна допомога наближається до розтягування та лікувальної фізкультури.
М'язи залучені
Існує кілька форм тортиколіс, і кожна з них включає різні м’язи або набір м’язів. При латероколісі спостерігається просто нахил голови в бік. Інші форми викликають витягнення голови вперед або назад. Найпоширенішим є і скручування, і нахил, і первинний м'яз, що бере участь, - це СКМ, або стерноклеїдомастоїд. Цей м’яз починається на кістковій шишці збоку від черепа за вухом і спускається до верхівки комірцевої кістки. Коли він знаходиться в спазмі, він нахиляє голову в цю сторону, а підборіддя вказує вгору і виходить на інший бік.
Розтягування при Тортиколіссі
Будь-яке лікування цього стану повинно залучати вашого сімейного лікаря або фахівця. Спазм тортиколісу, як правило, згасає, поки людина спить, тому розслаблення є важливою складовою зменшення спазму. Почніть з прогрівання ділянки гарячим рушником або нагрівальним майданчиком протягом 10 хвилин, щоб збільшити приплив крові до області, і почніть з переміщення підборіддя назад до нейтралі. Це можна зробити, коли нагрівальна площадка на місці. Якщо ви зможете перейти до нейтралі, почніть нахиляти голову в сторону від спазму. Очікуйте повільний прогрес і будьте терплячі.
Інші міркування щодо лікування
Оскільки стан зазвичай вирішується самостійно, операція потрібна лише у невеликому відсотку випадків. Важливим фактором лікування цього стану є встановлення точного діагнозу, щоб виключити інші більш серйозні стани. Будь-який тривалий м’язовий спазм оцінив лікар, щоб переконатися, що ви не маєте справу з чимось більшим занепокоєнням.
