Вітіліго - це генетичне, аутоімунне захворювання шкіри, при якому втрата пігментації шкіри призводить до появи білих плям на різних ділянках тіла. Сучасні методи лікування спрямовані на зупинку або уповільнення прогресування втраченого пігменту. Маніпуляція дієтою може бути корисною для управління певними станами шкіри, такими як вітіліго. Людям з вітіліго, можливо, доведеться дотримуватися спеціальної дієти, щоб запобігти погіршенню стану або поповнити будь-які харчові дефіцити, які можуть виникнути.
Дефіцит вітамінів
Люди з вітіліго можуть мати дефіцит певних вітамінів і мінералів, таких як В12, фолієва кислота та цинк, згідно з даними Vitiligo Support International. Перш ніж приймати будь-які добавки для поповнення втрачених поживних речовин, спробуйте вживати в їжу продукти, багаті ними. Вітамін В12 можна знайти в м'ясі, молочних продуктах, рибі та молюсках. Фолат, природна форма фолієвої кислоти, можна знайти у фруктах, сушених бобах та гороху, фруктах. Цинк можна знайти в яловичині, молюсках, горіхах, бобових.
Репігментація
Оскільки вітіліго емоційно викликає дискомфорт для людей, які страждають цим станом, часто шукають альтернативні методи лікування, які допомагають у рефігментації шкіри. Додавання гінкго білоба може покращити репігментацію через його здатності гартувати вільні радикали, відповідно до системи охорони здоров’я Мічиганського університету. Ще одна природна добавка - амінокислота L-фенілаланіну, яка в поєднанні з ультрафіолетовим впливом може спричинити репігментацію. Оскільки ці методи лікування недостатньо вивчені, проконсультуйтеся зі своїм лікарем, перш ніж приймати будь-яку добавку.
Їжа, яку слід уникати
У випадках, коли втрата пігменту широко поширена і сильна, відбілювання (депігментація) решти пігментованих пластирів може здійснюватися гідрохіноном, згідно з Інтернет-медичною бібліотекою Merck Manual. Оскільки гідрохінон також присутній у деяких продуктах харчування, він може погіршити легкі ділянки шкіри у людей з вітіліго, якщо їх вживати. Чорниця, груші, пшениця та кава містять цей природний дезінфікуючий засіб.
Шлункова кислота
Люди з вітіліго можуть мати дефіцит у виробленні шлункової кислоти, стан, відомий як гіпохлоргідрія або ахлоргідрія, згідно з медичним центром JFK. Без належної кількості шлункової кислоти люди можуть важко розщеплювати та перетравлювати їжу. Деякі лікарі призначають бетаїну гідрохлорид як додаткове джерело соляної кислоти.
Увага
Важливо пам’ятати, що немає простої харчової відповіді на вітіліго, яка добре підкріплена науковими даними. Оскільки це аутоімунне захворювання, важливим є орієнтація на встановлення здорової дієти. Дієта з хорошим запасом поживних речовин, що сприяє здоровій шкірі, може допомогти в процесі пігментації. Оскільки люди по-різному реагують на зміни дієти чи способу життя, проконсультуйтеся з медичним працівником, кваліфікованим у галузі дієтологічних та природних методів терапії, щоб вибрати оптимальний план для вас та вашого стану.
