Тромбоцити - це невеликі безбарвні клітини, які зароджуються в кістковому мозку і циркулюють через кров. На відміну від інших клітин, їм повністю не вистачає ДНК і ядра. При виникненні кровотечі тромбоцити збираються при відкритій рані. Їх липка поверхня дозволяє їм зібратися разом і створити сітчасту сітку, яка захоплює клітини крові всередині кровоносної судини. Сітка крові твердне і висихає, утворюючи струп. Тромбоцити потребують поживних речовин, щоб правильно функціонувати. Добавки - це хороший спосіб отримати ці поживні речовини, якщо ви відчуваєте, що ваш раціон недостатній.
Вітамін К
Вітамін К контролює утворення коагулянтів у крові. Вживання добавок вітаміну К може природним чином підвищити згортання крові або збільшити низьку кількість тромбоцитів у разі дефіциту вітаміну К. Симптоми дефіциту включають кровотечі з носа, кровоточивість ясен, кров у сечі або стільці та сильні менструальні кровотечі. Організм людини зберігає лише невелику кількість вітаміну К, і він швидко вичерпається, якщо інше не поповниться. Хоча вітамін К в раціоні є всюдисущим, добавки можуть бути виправданими, якщо у вас є один або більше факторів ризику дефіциту вітаміну К, наприклад, проблеми з засвоєнням жиру.
Кальцій
Кальцій необхідний для активації білків, які відіграють вирішальну роль у формуванні згустків. Дефіцит може спричинити незначні розриви судин, що є прямим результатом низької кількості тромбоцитів. За цих обставин доповнення може бути доцільним. З іншого боку, додавання кальцію за наявності великого споживання солі може значно знизити рівень специфічного для тромбоцитів білка. У 1995 році група дослідників з медичної школи університету Кобе опублікувала в журналі "Гіпертонія" документ, в якому передбачається, що добавка кальцію може запобігти агрегації солі агрегації тромбоцитів у пацієнтів з гіпертонічною хворобою.
Вітамін С
Використання вітаміну С для підвищення низького рівня тромбоцитів в основному засноване на анекдотичних даних. Кілька досліджень виявили деякі переваги для вітаміну С як потенційного дешевого лікування, але інші дійшли висновку, що вітамін С практично не впливає на кількість тромбоцитів; також дослідники не визначили механізм дії, за допомогою якого вітамін С міг би поліпшити кількість тромбоцитів. Однак група дослідників з Едінбургського університету, опублікувавши дослідження у випуску "Журналу серцево-судинної фармакології" за 1999 рік, встановила, що вітамін С може зменшити жорсткість артерій та надлишок скупчення тромбоцитів у хворих на атеросклероз. артерії через скупчення жирового матеріалу.
Увага
Ви завжди повинні поговорити зі своїм лікарем, перш ніж приймати добавки, особливо якщо ви маєте справу з конкретним медичним станом. Багато добавки можуть викликати побічні реакції в конкретних умовах. Дотримуйтесь рекомендованих доз, щоб уникнути зайвого прийому.
