Харчування з чаю Тетлі

Зміст:

Anonim

Tetley - це британська компанія, яка продає чай з 1871 року. Tetley пропонує кілька сумішей чорних і зелених чаїв як звичайних, так і безкофеїнових сортів. Крижані чайні суміші формуються для мінімізації помутніння при охолодженні. Чай з Тетлі має низьку кількість поживних речовин, які ви можете обмежити, наприклад, калоріями, жирами та натрієм, при цьому багатим на здорові антиоксиданти. Додавання молока або підсолоджувача сприятиме додатковим калоріям і поживних речовин.

У 1992 році Тетлі представив американський чайник для круглих чайних пакетиків.

Харчовий зміст

Tetley Classic Blend і безкофеїнова класична суміш - це суміші чорного чаю. Tetley також пропонує регулярні та безкофеїнові версії своїх чорних чаїв британських Blend. Ці преміальні чаї особливо високо містять корисні антиоксиданти. Тетлі продає зелений чай і спеціальні чайні суміші з льодом. Несолодкі заварені чаї не містять калорій, жиру, вуглеводів, білка чи вітамінів. Порція чаю не містить глютамату натрію, глютену або мононатрію. Кошерні чаї відображають на упаковці символ K.

Молоко та підсолоджувачі

Додавання молока та підсолоджувача до чаю Тетлі сприяє збільшенню калорій, вуглеводів, білка, вітамінів і мінералів і може додавати жир, залежно від виду молока, яке ви використовуєте. Перемішуючи 1 ч. Л. цукру в чай ​​Тетлі додає 15 калорій і 4 г вуглеводів, все у вигляді цукру. Змішання в 1 склянці 1-процентного молока додає 110 калорій, 2, 5 г жиру з 1, 5 в кількості насиченого жиру, 10 мг холестерину, 120 мг натрію, 13 г вуглеводів з 12 г цукрів, 8 г білка, 10 відсотків рекомендованих щодня значення вітаміну А, 2 відсотки денної вартості вітаміну С, 30 відсотків значення для кальцію, 25 відсотків значення вітаміну D і 4 відсотки значення фолієвої кислоти.

Кофеїн

Кофеїн - стимулятор, який природним чином зустрічається в чайних листках і чаї. Тетлі повідомляє про типовий 8 унцій. чашка його зеленого або чорного чаю, яка просочена протягом трьох-п’яти хвилин, містить від 40 мг до 50 мг кофеїну. Чашка безкофеїнового чаю містить приблизно від 4 мг до 6 мг кофеїну.

Антиоксиданти та користь для здоров'я

І зелений, і чорний чай містять антиоксиданти, хоча конкретні сполуки та кількості відрізняються між типами чаю. Чай Classic Blend Tetley містить 156 мг антиоксидантів на чашку, тоді як безкофеїнова класична суміш містить 90 мг антиоксидантів на чашку чаю. У звичайному чистому зеленому чаї є 160 мг антиоксидантів та 48 мг антиоксидантів у суміші зеленого безкофеїну. Британська суміш містить 200 мг антиоксидантів на чашку, тоді як британська суміш без кофеїну містить 90 мг антиоксидантів на чашку. За словами Тетлі, в чашці британського чаю із сумішшю міститься понад три рази більше антиоксидантів, ніж у порції апельсинового соку. Дослідження, зібрані Чайною асоціацією Сполучених Штатів Америки, свідчать про те, що флавоноїди та інші сполуки в чаї антиоксидантів можуть допомогти запобігти остеопорозу, карієсу зубів, інсульту, інфаркту, каменів у нирках та деяких видів раку.

Харчування з чаю Тетлі