За даними Національних інститутів здоров'я, діабет - це захворювання, яке вражає мільйони американців. Тест на глюкозу натще може визначити, чи є у вас захворювання. Цукровий діабет показаний, коли рівень глюкози натще у людини перевищує 126 мг / дл. Хоча рівень глюкози натще нижче 99 мг / дл є нормальним, від 100 до 125 мг / дл, як правило, вважається переддіабетом. Відомо, що це захворювання виснажує певні поживні речовини, потрібні організму, такі як вітаміни, мінерали та електроліти.
Що таке B комплекс?
Комплекс вітаміну групи B означає, що харчова добавка для перорального прийому містить більшість вітамінів групи В. Вітаміни групи В - це клас водорозчинних хімічних речовин, яким клітини повинні виконувати нормальні фізіологічні функції. Багато вітамінів групи В мають функції у розвитку плода, роблячи ДНК, еритроцити і підтримуючи здоров'я нервової та імунної систем. Дефіцит деяких вітамінів групи В може мати руйнівні наслідки. Наприклад, дефіцит фолієвої кислоти у матері може призвести до неврологічних вроджених вад.
Б Джерела вітамінів
Ви можете приймати пероральні добавки, щоб забезпечити всі необхідні вітаміни групи В в одній капсулі. Однак ви також можете їсти правильні продукти, щоб забезпечити необхідні вітаміни групи В. Міністерство сільського господарства США каже, що збагачені злакові сніданки є хорошим джерелом їжі для вітамінів групи В. Домашня птиця, яйця, риба, м'ясо, зелені овочі, горох, квасоля, банани та цільнозернові продукти також забезпечують високий вміст вітамінів групи В.
Діабет
Діабет - це метаболічне захворювання, яке викликає хронічне підвищення рівня глюкози в крові. Це називається гіперглікемія або високий рівень цукру в крові. У нормальних умовах організм гормон виділяє, щоб контролювати кількість глюкози в крові. Більшість діабетів складається з однієї з двох основних форм захворювання, що називається діабетом 1 або 2 типу. Діабет типу 1 виникає через те, що організм не виробляє достатньо інсуліну. Діабет типу 2 виникає через порушення впливу інсуліну на тканини печінки, жиру та м’язів, стан, відомий як резистентність до інсуліну.
Діабет і вітамін B
Люди з діабетом, як правило, не мають в крові вітаміну В-1 або тіаміну. За даними Diabetes Health, це пов’язано з тим, що діабетичні нирки виводять тіамін замість утримання. Низький тіамін може призвести до дефекту оболонки крихітних судин, що призведе до запалення всієї судини. Дослідження, повідомлені Інтернет-медичним ресурсом Physorg.com, показали, що введення вітаміну В-1 може запобігти проблемам із судинами. Це важливо, оскільки у багатьох людей з діабетом розвиваються ускладнення судин. Дослідники стверджують, що високі дози вітаміну В-1 можуть допомогти запобігти подібним проблемам, однак застерігають, що для остаточного визначення необхідні додаткові наукові дослідження.
