Хоча стародавні араби називали люцерну «батьком усіх продуктів харчування», добавки люцерни не рекомендуються як основне лікування для будь-яких медичних проблем. Натомість таблетки з листя люцерни, які містять вітаміни A, D, E і K, можна застосовувати разом з методиками традиційної медицини для полегшення різноманітних станів здоров'я, включаючи остеопороз, артрит та виразки кишечника. Не всі отримують користь від добавок люцерни. Вагітним жінкам, жінкам з передменструальним синдромом, страждаючим сінною лихоманкою та людям з аутоімунними порушеннями слід уникати прийому добавки. Перш ніж розпочати схему дієтичної добавки люцерни, зверніться до лікаря.
Переваги вітаміну К-2
За словами Філіс А. Бальх, автора книги "Рецепт зцілення травами", клінічні випробування, проведені в Японії, показують, що вітамін К-2, який міститься в листях люцерни та інших листових зелених овочах, дає часткові переваги при використанні для лікування остеопорозу. Доповнення допомагає зменшити втрату кісткової тканини, спричинену дефіцитом естрогенів, взаємодіючи з вітаміном D для утворення нової кістки.
Далі Балх заявляє, що «Альфальфа особливо корисна для заміни вітаміну К, який виснажується під час лікування широким спектром лікарських засобів, таких як амоксицилан, гентаміцин та тетрациклін». Крім того, добавки з люцерни, багаті вітаміном К, допомагають полегшити кровотечу з носа, допомагаючи нормально згортати кров.
Артрит
У книзі доктора К. Нормана Шелі "Загоєння лікарських засобів" Альфа має багаторічну історію як засіб від артриту в індійській аюрведичній медицині. Він не тільки знімає запалення, але зменшує затримку рідини, пов’язану з артритом. Університет штату Вашингтон називає люцерну одним з найкращих рослинних засобів проти артриту, додаючи: "Клінічні дослідження говорять про те, що принаймні одна-дві людини з 10 років дуже добре відреагують на вживання люцерни, відчуваючи майже повне зменшення хворобливих симптомів".
Виразки кишечника
На додаток до купірування артритного болю на веб-сайті Vitamins & Health Supplements вказується, що антибактеріальні, протигрибкові та антиоксидантні якості люцерни допомагають лікувати виразки кишечника. Багаті біофлавоноїдами та вітаміном А, практикуючі альтернативної медицини вже давно використовують добавки люцерни для лікування виразки кишечника з хорошими результатами, на думку Філіс А. Бальх. Біофлавоноїди, група рослинних антиоксидантних сполук, працюють на створення сили капілярів і зменшення запалення оболонки шлунка. Хоча вітамін люцерни приносить користь для збереження здоров’я шлунка, ферменти добавки допомагають у засвоєнні їжі. Крім того, Університет штату Вашингтон хвалить люцерну за високу концентрацію легкозасвоюваних та засвоєних поживних речовин, які діють для алкалізації та детоксикації організму.
