Вітамін В-12, як правило, є єдиним вітаміном групи В, який доступний шляхом ін'єкцій за межами медичних установ. Як ін'єкцію він випускається як синтетична форма, яка називається ціанокобаламін. Ін'єкції вітаміну В-12 корисні для певних станів здоров'я, а деякі люди приймають їх для підвищення енергії та допомоги для схуднення. Ін'єкції вітаміну В-12, як правило, безпечні, але потенційно можуть заважати ефективності певних ліків, повідомляє Drugs.com. Ви можете відчути легкі побічні ефекти, такі як нудота, головний біль, слабкість і висип. Для серйозних побічних ефектів - утруднене дихання, набряки та біль у грудях - зверніться до екстреної допомоги. Перш ніж розпочати ін’єкції вітаміну B, проконсультуйтеся з кваліфікованим лікарем.
B-12 Дефіцитна анемія
Вітамін В-12 необхідний для вироблення еритроцитів. Недостатній рівень вітаміну В-12 може призвести до анемії, що є низьким показником кількості еритроцитів, пояснює Управління харчових добавок. Цей тип анемії включає аномально великі еритроцити, стан, який називається мегалобластною анемією. Симптоми включають втому, слабкість, відсутність апетиту, втрату ваги та запори.
Згубна анемія
Пернікозна анемія, специфічний тип мегалобластичної анемії, виникає, коли у людини спостерігається рідкісне розлад, при якому організм має труднощі з засвоєнням вітаміну В-12, повідомляють Національні інститути охорони здоров’я США на веб-сайті MedlinePlus. Зазвичай білок, званий внутрішнім фактором, прикріплюється до вітаміну В-12 у шлунку, що дозволяє кишечнику засвоювати цей вітамін. У деяких людей організм руйнує клітини шлунка, які вивільняють внутрішній фактор. Лікування згубної анемії зазвичай включає ін’єкції вітаміну В-12.
Неврологічні проблеми
Вітамін В-12 необхідний для роботи центральної нервової системи - неврологічні симптоми також пов'язані з низьким рівнем вітаміну В-12. Симптоми можуть включати оніміння або поколювання в стопах і руках, проблеми з рівновагою, сплутаність свідомості, депресія, погана пам'ять і навіть слабоумство. Раннє лікування ін'єкціями вітаміну В-12 важливе для запобігання постійних пошкоджень, радить MedlinePlus.
Підвищення енергії
У статті, опублікованій у випуску "Листа Таунсенда для лікарів та пацієнтів" за лютий-березень 2004 року, зазначається, що більшість лікарів вважають, що ін'єкції вітаміну В-12, які приймаються для підвищення енергії, мають лише плацебо-ефект, якщо у людини не вистачає цього вітаміну. У статті йдеться про дослідження, яке надає контрастні докази. Двадцять вісім учасників скаржилися на втому, але мали нормальний рівень вітаміну В-12 та гемоглобіну, основного компонента еритроцитів. Близько половини групи протягом двох тижнів отримували ін'єкції вітаміну В-12, робили перерву на два тижні, потім отримували ін’єкції плацебо додатково два тижні. Інші учасники першими отримали плацебо. Ті, хто отримував плацебо, вперше відчули значну реакцію на вітамін B-12 за показниками самопочуття та щастя, прикордонне значне поліпшення втоми та апетиту. Коли вітамін B-12 був наданий першим, поліпшення були подібними, але різниці між реакцією на вітамін та плацебо не було. Автори дійшли висновку, що ефекти вітаміну В-12 тривали досить довго, щоб викликати ці результати. Висновок був підтверджений аналізом крові, який показав тривале підвищення рівня вітаміну В-12 через чотири тижні після останньої ін'єкції.
