Зростання грудей - це нормальна частина розвитку для дівчат і жінок. Він виникає спочатку в період статевого дозрівання і може повторюватися протягом усього життя через вагітність і збільшення ваги. Хоча зміни розміру грудей зазвичай не шкідливі, вони можуть спричинити фізичні проблеми або проблеми із зображенням у деяких жінок. Вивчення того, що призводить до збільшення грудей, може допомогти жінкам прийняти розмір грудей, отримавши чіткіше розуміння того, що нормально та здорово.
Значущість
Для багатьох жінок розмір грудей відіграє важливу роль в зображенні тіла. Грудні імплантати та бюстгальтери, зроблені для підняття, форми та покращення бюста, служать свідченням центральної ролі розміру грудей у західній моді та культурі. Якщо це відбувається швидко або несподівано, ріст молочної залози може бути небажаним і навіть може викликати біль у спині або інші фізичні проблеми. У рідкісних випадках зростання молочної залози може сигналізувати про основні стани, такі як гормональний дисбаланс або пухлина.
Гормональні коливання
Більшість приросту молочної залози, яке відбувається за життя жінки, можна віднести до коливань гормону естрогену. Розвиток молочної залози починається у дівчаток, коли яєчники дозрівають і виділяють естроген, внаслідок чого утворюються невеликі бутони. Після фази бутонізації груди росте кругліше і збільшується у відповідь на зміну рівня гормону. Зростання грудей може відбуватися і перед менструацією внаслідок затримки води. Так само використання пероральних контрацептивів, що містять естроген, може спровокувати зростання молочної залози у деяких жінок. Гінекомастія - стан, що викликає збільшення грудей у чоловіків - також пов'язане з естрогеном.
Набір ваги
Груди в основному складається з жирової тканини, що робить їх особливо сприйнятливими до зростання при наборі ваги. Кількість грудей зросте внаслідок збільшення ваги, залежить від людини до людини і не обмежується жінками. Зростання грудей, пов’язане з вагітністю, як правило, спричиняється гормональними змінами, а не збільшенням ваги. Жінки, які годують груддю, можуть продовжувати відчувати зміни розміру або форми грудей, такі як посилення появи розтяжок і провисання.
Профілактика / рішення
Здебільшого розмір грудей визначається генетичними факторами і є незмінним без операції. Підтримка здорової ваги, харчуючись збалансованим харчуванням і регулярними фізичними вправами, може допомогти запобігти небажаному зростанню грудей. Якщо у вас спостерігається затримка води перед менструацією, зменшення споживання натрію може допомогти запобігти незручну наповненість грудей. Виконання вправ для зміцнення грудної стінки - наприклад, віджимання та важкої атлетики - може допомогти зменшити провисання і надати появу більш міцних грудей.
