Показання артеріального тиску понад 120/80 мм рт.ст. або міліметри ртуті, як правило, є свідченням високого артеріального тиску. За даними Національного інституту серця та легенів, за оцінками у 65 мільйонів людей діагностовано високий кров'яний тиск у США, а половина - жінки. Високий кров'яний тиск або ВПС сприяє інсульту, інфаркту та ниркової недостатності. Хоча високий кров'яний тиск найчастіше зустрічається серед людей старшого віку 50 років і більше, кількість молодих жінок, яким діагностовано високий кров'яний тиск, збільшується. Три найпоширеніші фактори ризику високого кров'яного тиску у жінок, які старше 35 років, - це вагітність, ліки та дієта. Страждаючим високим кров'яним тиском рекомендується звернутися до лікаря.
Вагітність
Жінки, які вагітні, ризикують розвинути високий кров'яний тиск, який називають гестаційною гіпертензією. Цей стан може бути легким або важким, але зазвичай проходить після вагітності. Показники артеріального тиску 140/90 або вище вважаються небезпечними рівнями для вагітних. Жінки, у яких вже є попередній або хронічний високий артеріальний тиск, ризикують ускладнитись під час вагітності. Найважчі випадки можуть призвести до гестозу. За даними Національного інституту серця та легенів, прееклампсія - це стан, який, як правило, починається після 20-го тижня вагітності і пов'язаний із підвищенням артеріального тиску та білка в сечі матері. Також відомий як токсикоз вагітності, цей стан може загрожувати життю матері і дитини.
Наркотики
Як легальні, так і нелегальні наркотики є ще одним фактором, що сприяє підвищенню артеріального тиску. За даними Highbloodpressure.name, такі наркотики, як алкоголь, тютюн та протизаплідні таблетки, доведено, збільшують жир, затримують воду та стоншують артерії. Підвищення будь-якого з них призведе до підвищення артеріального тиску. Ліки для контролю народжуваності містить прогестерон, який впливає на хімію організму, особливо на артеріальний тиск у жінок. Такі препарати, як ібупрофен і ацетамінофен, можуть змусити організм затримувати рідину і знизити функцію нирок. Це може спричинити підвищення артеріального тиску, тим самим спричиняючи більший стрес для серця та нирок. Вагітні жінки, які вживають будь-які лікарські засоби, повинні перебувати під наглядом лікаря.
Дієта
Дієта з високим вмістом солі, жиру та холестерину може підвищити шанси жінки на розвиток високого артеріального тиску на початку життя. Нездорова дієта може призвести до ожиріння, що поставить жінку більше ризику гіпертонії. Дієта з високим вмістом холестерину може врешті призвести до утворення тромбів через високий кров'яний тиск. Прийом солі також повинен бути обмеженим. За даними American Associated of Lidney Patients, надмірна сіль підтримує об'єм кровообігу вище, ніж повинен бути, здійснюючи надлишковий тиск рідини на стінки судин. Якщо в сімейному анамнезі спостерігається гіпертонія, важливо обмежити споживання такої їжі та прийняти здоровий спосіб життя.
