Незважаючи на те, що можна відмовитись від різниці між чоловічим та жіночим кросівками для бігу як маркетинговий трюк, історія демонструє, що чоловіки та жінки мають дуже реальні, різні потреби в бігу.
Спочатку провідні компанії пропонували зменшене чоловіче взуття в більш привабливих для жінок кольорах - звідси саркастична фраза "скорочувати їх і рожево", але це швидко виявилося неадекватним. Жінки виявили, що якщо каблуки не ковзають, передня стопа занадто туга для комфорту. Компанії, які витратили час на дослідження та розробку відповідного взуття, виявили, що продажі швидко зросли швидко.
Порада
Жіночі кросівки вбудовані ширше в передній частині сторони і вужчі на підборах. Чоловічі бігові черевики створені для розміщення їх загалом більшої ваги та розміру.
Форма взуття
Основна відмінність чоловічого та жіночого взуття для бігу - ширина взуття. Порівняно з відповідним чоловічим взуттям, жіноче взуття будується ширше в області передніх стоп і ніг і вужче на підборах, відображаючи статеві відмінності у формі стопи.
Крім того, чоловіче взуття зазвичай ширше і розміром більше, ніж жіноче взуття. Деякі черевики, незважаючи на те, що вони використовуються як одна і та ж взуття для різних статей, мають різні матеріали середньої підошви або опори на підборах, що впливає на прилягання, комфорт і рівну вагу взуття.
Q-кут
Хоча це невідомо, кут Q - кут падіння чотиригранного м’яза відносно колінної чашечки. Оскільки у жінок зазвичай ширші стегна, ніж у чоловіків, вони мають більш широкі кути Q, що змушує їх пронатувати більше і вимагає додаткової підтримки взуття. Пронація стосується руху внутрішньої та зовнішньої кулі стопи п’ятковою кісткою.
Надмірна пронація, коли ваша стопа майже повністю відштовхується від великого пальця і другого пальця ноги і не здатна рівномірно розповсюджувати шок, і недостатня пронація, де вага вашої стопи не переходить на великий палець і примушує зовнішню сторону стопи нести більшу частину ваги, з часом може призвести до серйозних травм.
Дизайнери та розробники, які враховують це, часто використовують для жіночої взуття інший матеріал для підошви або підошви, ніж для чоловічої версії. Американська академія ортопедичних хірургів пропонує, що у вас є професійний фахівець з взуття, який оцінить ваші ноги та стан.
Вплив ваги
У жінок в середньому на 15 відсотків менше м'язів, ніж у чоловіків, що призводить до їх ваги менше, ніж чоловіки порівнянного зросту та розміру взуття. Тому середня підошва у взутті для жінок створена для того, щоб витримати на 15 відсотків менше ударів, коли кожна ступня вдаряється об землю. Через це жіноче взуття зазвичай містить більш легку і м’яку підошву, ніж чоловіча версія.
Крім того, хоча чоловіче та жіноче взуття мають гнучкі канавки, вирізані у передній частині підошви, ці канавки будуть значно глибші на жіночому взутті. Це пов’язано з тим, що у нижньої маси тіла жінки ускладнюється згинання середньої підошви, тому для допомоги додаються канавки.
Ваша особиста форма
Атлетичні взуттєві компанії створили широкий спектр видів взуття, розроблених для задоволення різних переваг та вимог. Однак якщо у жінки ширша стопа або у чоловіка вузька стопа, він може виявити, що взуття протилежної статі насправді забезпечує кращу форму.
Американське ортопедичне товариство для ніг і щиколоток пропонує жінкам, які мають великі або широкі ноги, купувати чоловіче або хлопське взуття, яке ширше на однакову довжину. Хоча існують значні відмінності між чоловічим та жіночим взуттям для бігу, ці відмінності не повинні перешкоджати окремому бігуну знайти свою ідеальну форму.
