5 Речі, які потрібно знати про судоми ніг

Судоми ніг - це дуже болісні м’язові спазми. Вони можуть вдарити, коли ви рухаєтесь, або атакувати, поки ви спите. Судоми ніг відчувають, що м'язи і сухожилля в нижній частині стопи витягнуті дуже сильно, і різкий біль не можна ігнорувати. Ноги щільно скручуються між собою і їх не можна розділити, що робить неможливим стояти на стопі. Незвично біль болить до ахіллового сухожилля на задній частині стопи.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/217/140/522304752.jpg">

Жінка відчуває судоми ніг. Кредит: KittisakJirasittichai / iStock / Getty Images

Судоми ніг - це дуже болісні м’язові спазми. Вони можуть вдарити, коли ви рухаєтесь, або атакувати, поки ви спите. Судоми ніг відчувають, що м'язи і сухожилля в нижній частині стопи витягнуті дуже сильно, і різкий біль не можна ігнорувати. Ноги щільно скручуються між собою і їх не можна розділити, що робить неможливим стояти на стопі. Незвично біль болить до ахіллового сухожилля на задній частині стопи.

Це надзвичайна ситуація?

Якщо у вас спостерігаються серйозні медичні симптоми, негайно зверніться за невідкладною допомогою.