Листя дерев кориці, які називаються cinnamomum verum або справжньою корицею, містять фітонутрієнти, які можуть забезпечити корисність у харчуванні. Порошок кориці витягується з кори дерева і не є основною складовою його листя. Листя дерева кориці містить вітаміни і мінерали, які можна або витягти, і помістити в харчову добавку у вигляді олії або капсули, або весь сам лист можна використовувати як чайний інгредієнт з гарячою водою, щоб його вміст міг бути екстрагують у чай і приймають всередину. Як і будь-яка рослинна добавка, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж вживати добавку або чай, що містить корицю або екстракт листя кориці, через потенційний ризик побічних ефектів.
Антибактеріальні
Олія, що міститься в листі кориці, може мати антибактеріальні властивості Олія листя кориці містить сполуки, які сприяють зростанню здорових бактерій у верхніх відділах шлунково-кишкового тракту, які сприяють травленню, а також зміцнюють вашу імунну систему для боротьби з потенційно шкідливими бактеріями у вашій крові потік, який може спричинити хворобу або інфекцію. З цієї причини олія листя кориці іноді використовується як засіб від застуди або грипу.
Психічне здоров'я
Олія з листя кориці може покращити баланс хімічних речовин та нейромедіаторів у вашому мозку, згідно з книгою "Сьогодні трав'яне здоров'я: основний довідник". Врівноважуючи хімічні речовини для мозку та сприяючи виробленню нейромедіаторів, таких як дофамін та серотонін, масло листя кориці може зменшити симптоми, пов’язані з деякими психічними станами, такими як депресія, тривожність, нервозність та психічне напруження. Зокрема, дофамін визнається гормоном, що підвищує настрій, і безпосередньо пов'язаний з позитивними думками, зменшуючи наслідки депресії та тривоги.
Інші переваги
Олія листя кориці містить евгенол, який може зменшити симптоми шлунково-кишкового розладу, такі як розлад шлунку, нудота та діарея. Олія листя кориці також містить високі концентрації хімічної сполуки під назвою кориця, що є природним знеболюючим засобом, яке також має протизапальні властивості, які можуть зменшити хворобливі наслідки артриту або набряки в суглобах вашого тіла. Циннамельдегід також може позитивно впливати на метаболізм глюкози, що може підвищити чутливість до інсуліну та зменшити ризик розвитку діабету 2 типу.
Афродезіак
Олія листя кориці іноді використовується в ароматерапії як афродизіак для потенційної здатності підвищувати статеві функції. Згідно з книгою "Ароматерапія: AZ", масло листя кориці має зігріваючий, пряний аромат, який використовується для зняття імпотенції та підвищення сексуальної потенції як у чоловіків, так і у жінок. Олія листя кориці в ароматерапії найчастіше змішується з іншими лікувальними оліями, спалюється в мисці з маслом і вдихається для її потенційної користі.
