Ходьба біговою доріжкою може бути менш шкідливою для ваших суглобів, ніж ходьба по землі, оскільки більшість бігових доріжок мають функції амортизації. Кращі туфлі для бігу на біговій доріжці повинні доповнювати ваш крок, забезпечуючи комфорт, належне розміщення та подушку. Ці характеристики можуть запобігти появі мозолів і пухирів, і, ймовірно, допоможуть вам дотримуватися програми вправ для ходьби.
ASICS Gel-Kayano 16
Це взуття найкраще оцінюється за свою стабільність завдяки системі керування впливом, яка підвищує природну ходу вашої стопи для ходьби від п’ят до ніг з високим ступенем амортизації. ComforDry Sockliner допомагає зберегти ваші ноги сухими і запобігає зісковзуванню шкарпеток з п'ят під час переходу між різними кроками ходьби. Шнурки розроблені несиметрично для зручного верхнього прилягання, зводячи до мінімуму ймовірність подразнення або втрати кровообігу до ваших ніг або щиколоток, повідомляє roadrunnersports.com.
Nike Air Vitality Walk
Взуттєве взуття Nike's Air Vitality створене для забезпечення комфорту, стабільності, подушки та підтримки для будь-якої інтенсивності та довжини кроків. Верхня передня частина взуття виконана з дихаючого сітчастого матеріалу та еластичної шкіри, щоб забезпечити щільне прилягання ваших ніг. Підонна підошва сприяє природному кроку, а ваша п’ята укладена в повітряну підошву Nike для додаткової підтримки, йдеться на веб-сайті 6pm.com.
Ryka Sportwalker 4
Це дихаюче легке взуття виготовляється з перегином передньої стопи, щоб забезпечити вам підтримку, яка вам потрібна для фітнес-ходьби. Картридж на підкладку Nitracel на підборі п’ятки та скелета забезпечує повну ходу від п’ят до ніг. Веб-сайт виробника говорить, що чотирискладова підкладка з твердої гуми має врівноважені паски, щоб підключити щиколотки до колін і запобігти травмам або болю в суглобах при контакті з біговою доріжкою.
Reebok Ultimate Walk
Похилий каблук цього взуття ідеально підходить для ходьби, оскільки він рухає ваш крок вперед і підтримує п’яти, щиколотки, коліна і стегна врівень. Шкіра та сітка в поєднанні з зоною Opti-Flex додають більше гнучкості та підтримки переднього стопу, повідомляється на веб-сайті Reebok.
Новий баланс MRW760
Це легке взуття для ходьби було розроблено з гнучкістю та відчуттям взуття для бігу та опорою від п’ят до п’яток та подушкою взуття. Це поєднання ідеально підходить для різноманітних кроків ходьби та тренувань на біговій доріжці. Шлях прогулянкового удару New Balance стабілізує вашу ступню, а безшовний Phantom Liner зменшує вагу взуття, щоб зняти напругу з щиколоток. Подушки Абзорба в п'яті та на нозі є удароміцними для запобігання дискомфорту в суглобах, говорить виробник.
