Дегідроепіандростерон, або ДГЕА, викликав плутанину, особливо в галузі харчових добавок. Добавки з написом "природний ДГЕА" сприяли помилковому уявленню, що ДГЕА - гормон, який виробляє ваш організм - знаходиться в їжі. Ваші наднирники виробляють ДГЕА, який використовується для вироблення інших гормонів, таких як естроген і тестостерон. Рівень цього гормону досягає піку приблизно у віці 25 років і постійно знижується у міру дорослішання. Для полегшення симптомів менопаузи лікарі іноді рекомендують DHEA. Порадьтеся з лікарем, якщо вас турбує рівень DHEA.
Відмежування факту від художньої літератури
Можливо, ви чули, що мексиканські дикі ямси містять DHEA; однак це неправда. Дикі ямси містять рослинний гормон під назвою діосгенін, який хіміки витягують і перетворюють на синтетичний ДГЕА для дієтичних добавок. Ваше тіло не в змозі перетворити діосгенін на ДГЕА, тому власне діосгенін не є заміною DHEA. Немає доказів того, що споживання мексиканських диких ямс підвищить рівень DHEA. Більше того, гормони можуть чинити потужний вплив на організм, тому приймайте ДГЕА лише під наглядом лікаря.
