Якщо мова йде про питання про те, які продукти безпечно їсти під час вагітності, то ваш акушер може направити вас на вибір найбільш здорового харчування для вас та вашої ненародженої дитини. Якщо ви насолоджуєтеся продуктами з маковим насінням, можливо, ви почули зв’язок між ними та опіатами та героїном. Дізнатися більше про вплив насіння маку під час вагітності допоможе вам та вашому лікареві визначити, чи має їм бути місце у вашому раціоні, чи ви повинні почекати, поки ви здасте.
Про насіння маку
Вирощування маків не суперечить закону, але насіння можна використовувати для виготовлення незаконних наркотиків, особливо опію та героїну. Також не незаконно їсти або володіти насінням маку. Є десятки різних сортів маку, і їх використовують у своїх цілющих цілях тисячі років. Стародавні люди використовували насіння маку як ліки, як і лікарі та медсестри, які лікували поранених воїнів Громадянської війни. Сполуки в насінні маку, які використовуються для виготовлення незаконних наркотиків, викликають звикання, але вирощування маку залишається законним у більшості країн. У кулінарному світі насіння маку використовують для їх аромату і не мають звикаючих ефектів, оскільки в насінні є лише сліди елементів опію.
Насіння маку під час вагітності
Ретельно пильнуйте те, що ви кладете в рот під час вагітності, оскільки те, що ви споживаєте, може вплинути на розвиток вашої ненародженої дитини. Drugs.com зазначає, що найімовірніше, що насіння маку, які вживаються в їжу, є безпечними для вагітності, але не вистачає повної інформації щодо безпеки вживання, очікуючи. Федеральний інститут оцінки ризиків повідомляє, що жінки повинні уникати насіння маку під час вагітності через їх зв’язок із незаконними речовинами, а також через те, що деякі види макового зерна сильно забруднені в процесі вирощування та збирання. Забруднені насіння маку можуть становити небезпеку для вас та для вашої ненародженої дитини через їх високий вміст морфіну чи пестицидів.
Продукти з маком
Макові насіння найчастіше з’являються в хлібобулочних виробах, таких як лимонні кекси та бублики. Оскільки насіння маку мають темно-синій колір, визначити, чи містить їх улюблений запечений товар, порівняно просто. Багато тортів, пиріжків, булочок, хлібців і булочок також мають макове насіння, посипане зверху або запечене всередині. Заправка салату з маку та деякі салати - це інша їжа, яка містить ці крихітні насіння.
