У більшості випадків дитина, яка переносить голуби, поступово переросте стан. Навіть дорослі, які залишаються голубими на ногах, в більшості випадків не відчують помітних негативних наслідків, в тому числі при бігу. Однак якщо біль у суглобах починає розвиватися, можливо, вам потрібно буде звернутися за консультацією до лікаря; він може порекомендувати спеціальне взуття або навіть корекційну операцію.
Визначення «Голубні пальці»
Людина, яка має палець на ногах, має ступні, нахилені одна до одної, а не вперед та вдалині одна від одної, як це роблять зазвичай. Цей стан особливо часто зустрічається у дітей; Більшу частину часу дитина з голубими пальцями буде поступово виростати з них, повідомляє Інститут стоп Колорадо. Однак навіть у дорослих людей, які мають голубових пальців, стан у їх повсякденному житті зазвичай не заважає.
Причини виникнення голубів пальців ніг
Ноги голубів у дітей до 2 років, як правило, викликаються незначним поворотом кістки гомілки нижче коліна - зазвичай це результат того, як вони розташовувалися в утробі матері до народження. Чим більше дитина бігає і гуляє, в більшості випадків, тим більше проблема піде. Ноги голубів у дітей старшого віку, особливо у дівчаток, як правило, викликані поворотом у стегновій кістці над коліном. Якщо дитина сидить з ногами без схрещених часто, це допоможе стану поступово згасати, хоча, за даними університету охорони здоров’я Айови, процес може зайняти кілька років.
Вигідні переваги
Важко визначити або кількісно визначити точний вплив того, як буває голуб на ноги або на спортивну швидкість, тому що на цю здатність впливає широкий спектр інших факторів. Однак атлети з голубими ногами традиційно вважаються дещо швидшими або вибухонебезпечними, ніж інші спортсмени. За словами Elite Track, це відбувається тому, що у походці звичайного бігуна зовнішній край стопи спочатку вдаряється об землю і поступово котиться всередину. Це дещо розсіює силу стопи, що б’є об землю; бігун з голубими ногами, з іншого боку, втрачає менше удару, який потім створює рух вперед.
Запуск ризиків
Якщо суглоби бігун-бігуна дифундують менше впливу, ніж суглоби інших бігунів, це означає, що перенапруження бігу може бути більш шкідливим для бігунних бігунів. Якщо у вас є гомілки на ногах і ви починаєте відчувати незвичні болі в щиколотках або колінах від бігу, можливо, вам знадобиться встановити спеціальне взуття або взуттєві вставки, які допоможуть забезпечити ваші суглоби додатковою підтримкою.
