Кількість разів, яку ви підглядаєте протягом дня, сильно різниться, коли норма до 2, 5 літрів на день є нормальною. Однак перевищення цього або використання туалету набагато частіше, ніж зазвичай, є одним з основних симптомів як діабету І типу, так і типу II. Хоча вживання занадто великої кількості цукру може спричинити мочитися більше, ніж зазвичай, ви повинні звернутися до лікаря, якщо це не зникне, якщо ви їсте менше цукру.
Сечогінні ефекти та рівень цукру в крові
За словами доктора. Девід Джейкобі та Роберт Янгсон, цукор - природний сечогінний засіб. Це означає, що вживання в їжу цукру зменшує кількість води, яку організм реабсорбує з ваших нирок, тим самим змушуючи мочитися більше. Вживання великої кількості цукру також може змусити вас мочитися більше, підвищуючи рівень цукру в крові. Хоча ваші нирки зазвичай здатні реабсорбувати цукор при виробленні сечі, високий рівень цукру в крові може перевантажувати ваші нирки. Це призводить до того, що цукор потрапляє у вашу сечу, втягуючи більше води та збільшуючи кількість, яку ви мочите.
