Вітамін Е може допомогти запобігти або мінімізувати зморшки при регулярному нанесенні на шкіру, хоча докази не є переконливими щодо того, чи має місцевий вітамін Е якийсь помітний вплив на зморшки або інші ознаки старіння. Зволожуючі та антиоксидантні властивості вітаміну Е можуть запропонувати інші користі для шкіри, проте, такі як зменшення шорсткості та лущення шкіри. Перед тим, як втирати вітамін Е на шкіру, проконсультуйтеся з лікарем і негайно припиніть його використання, якщо у вас виникли шкірні висипання або інші ознаки алергічної реакції.
Крок 1
Очистіть уражену ділянку м’яким миючим засобом для обличчя та теплою водою. Під час миття обличчя уникайте грубих мила та гарячої води, оскільки вони подразнюють і пересушують, і можуть посилити зморшки. М’яким рушником акуратно погладьте шкіру.
Крок 2
Проколюйте невеликий отвір у капсулі вітаміну Е чистою шпилькою або парою ножиць. Якщо ви маєте намір покрити велику площу гелем вітаміну Е, зробіть більший отвір, щоб збільшити швидкість, з якою гель вивільняється з капсули.
Крок 3
Видавіть невелику кількість гелю вітаміну Е на чисті кінчики пальців і нанесіть його на зморшки. Будьте обережні, щоб не потрапити гель вітаміну Е в очі або ніс.
Крок 4
Нанесіть гель навколо обличчя, використовуючи ніжний тиск і кінчики пальців. Дайте гелю висохнути перед сном або використанням косметики або інших засобів по догляду за шкірою.
Те, що вам потрібно
-
Легкий миючий засіб для обличчя
М'який рушник
Капсули вітаміну Е
Очистіть шпильку або пару ножиць
Порада
Втирання вітаміну Е на шкіру протягом 8 годин після перебування на сонці може допомогти запобігти зморшки, спричинені запаленнями та пошкодженням сонця, згідно з доктором Джон Р. Тревітіком з університету Західного Онтаріо.
