Розлад гіперактивності з дефіцитом уваги, більш відомий як СДУГ, - це поведінковий розлад, що характеризується труднощами концентрації та гіперактивністю. Люди з розладом дефіциту уваги або СДВ також мають проблеми з концентрацією, але не страждають від гіперактивності. Обидва стани зазвичай трапляються в дитячому віці, але вони можуть зустрічатися і у дорослих. СДУГ та АДД зазвичай лікують за допомогою поведінкової терапії та медикаментів, що сприяють виробленню певних хімічних речовин у мозку. За даними Університету штату Меріленд, або УММК, трава гінкго може покращити розумову гостроту, але відсутні дані, які підтверджують, що це ефективне лікування СДВГ та АДД. Порадьтеся з лікарем, перш ніж використовувати цю траву.
Властивості та потенційні переваги
Гінкго білоба - один із найдавніших у світі видів дерев. Його листя використовуються для виготовлення рослинних засобів при ряді станів, включаючи астму, серцево-судинні захворювання, стрес і зниження слуху. Веб-сайт UMMC додає, що його іноді включають у ботанічні методи лікування СДУГ. Він містить безліч біологічно активних сполук, включаючи флавоноїди, феноли та алкалоїди. Однак два складові, відомі як білобалід і гінкголіди, ймовірно, надають терапевтичну дію цієї рослини, згідно з Меморіальним центром раку Слоун-Кеттерінг.
Ефективність
Дослідження, що вивчають роль гінкго білоби у лікуванні СДУГ та АДД, обмежені. Результати невеликого клінічного дослідження, опублікованого в січневому випуску "Фітотерапевтичних досліджень" за січень 2010 року, показують, що гінкго покращує фактори неуважності та незрілості у пацієнтів із порушенням уваги. Однак у дослідження було включено лише шість пацієнтів. Результати дослідження, опублікованого у травневому випуску «Журналу психіатрії та нейронауки», показують, що гінкго білоба покращує симптоми СДУГ у дітей віком від 3 до 17 років. Однак гінкго білоба поєднувався з американським женьшенем, тому важко сказати, чи має гінкго такий же ефект, коли він вживається окремо.
Адміністрація
Гінкго білоба можна приймати як чай, трав’яну настоянку, капсули або таблетки. Вказівки щодо кількості, необхідної для полегшення симптомів СДВГ та АДД, відсутні, але RxList стверджує, що прийом 120 мг до 600 мг щодня може сприяти поліпшенню когнітивних функцій у здорових молодих людей. Майте на увазі, що це лише настанова. Необхідна доза може залежати від інших факторів, таких як вік і загальний стан здоров’я. Отримайте подальшу консультацію у свого фармацевта чи лікаря.
Міркування
RxList стверджує, що відповідне використання гінкго, ймовірно, безпечне для більшості людей, але додає, що це може спричинити побічні ефекти, які включають запаморочення, головний біль, запори та розлад шлунку. Не вживайте цю траву, якщо у вас є порушення кровотечі, оскільки воно може мати антикоагулянтну дію та підвищувати ризик появи синців та кровотеч. Його застосування також протипоказане при судомних розладах. Це може взаємодіяти з або посилювати ефекти інших препаратів, які ви можете приймати, включаючи антикоагулянти та антидепресант флуоксетин.
