Є кілька причин, через які ваш ніс може бути кривим, переломи носа - одна з найпоширеніших. Крім того, особливість, яку часто можна побачити в особі літніх людей, - це кривий і звисаючий ніс. Протягом життя ніс продовжує рости, а хрящ в нижньому відділі може слабшати, а потім відокремлюватися від верхньої частини носа. Це часто дає вигляд, що горбик розвинувся на мосту носа. Пластичний хірург може виконати операцію, щоб поліпшити форму кривого носа, або ви можете спробувати кілька вправ на обличчя, спрямованих на зміцнення носових м’язів.
Скорочення носа
Короткий засіб для носа був розроблений творцем "Facercise" Carole Maggio. Вона стверджує, що вправа допоможе сформувати випрямлений ніс, піднявши опушений кінчик носа. За допомогою вказівного пальця натисніть кінчик носа вгору. Скоротіть м'яз, прогинаючи ніс проти опору, створюваного пальцем. Повторіть 35 разів, кожен раз концентруючись на м’язі, примушуючи палець вниз. Підтримуйте дихання стійким під час виконання вправи. Для досягнення максимальних результатів виконайте вправу для скорочення носа двічі на день.
Ніс формувач
Джульєтта Кандо, автор книги "Природні підтяжки обличчя", каже, що оскільки верхня частина носа зроблена з твердої кістки, а центральна частина - з хряща, ці ділянки носа неможливо покращити вправами. Однак, за словами Кандо, ніздрі зроблені з дуже сильної мускулатури, і що, здійснюючи ніздрі, можна змінити загальну форму носа. Кандо рекомендує покласти вказівні пальці вниз по обидві сторони від носа і розпалити ніздрі, зробивши невеликий рух за допомогою м’язів над верхньою губою. Створіть опір, тримаючи пальці на місці проти руху ніздрів. Повторіть цю вправу якомога частіше, поки ніс не придбає більш симетричну форму.
Розгляд
За даними веб-сайту BMI Healthcare, хірургічна процедура з ринопластики - єдиний спосіб змінити форму вашого носа. Однак відгуки у "Carole Maggio Facercise" стверджують, що її вправи допомогли людям випрямити ніс навіть після того, як ніс був зламаний.
