Як приготувати паніровку

Зміст:

Anonim

Індійський сирний панірувальник, що відповідає вегетаріанцям, випускається твердими білими блоками. Паніер підходить для грилю або смаження на сковороді з невеликою кількістю рослинного масла. Однак сам по собі панір на смак м'який і трохи гумовий. Індійці рідко їдять паніровку без деякого ароматизатора, і зазвичай це інгредієнт складнішої страви. Наприклад, панірують часто в стравах зі шпинатом, помідором або горохом. Інші традиційні індійські рецепти передбачають тертий або поголений панір.

Нарізати панірувальний шматок на шматочки на дерев'яній дошці. Кредит: liubomirt / iStock / Getty Images

Панірування зі шпинатом

Крок 1

Наріжте блок панірувальних кубиків невеликими кубиками, шириною близько дюйма. Нагрійте сковороду з важких металевих решіток до середньо-високої температури. Додайте 1 ст. рослинного масла. Обсмажте шматки панірування в розпеченому маслі. Повертайте кожні дві хвилини, поки всі сторони не стануть золотисто-коричневими. Зніміть з гарячої каструлі і залиште в один бік.

Крок 2

Опустіть півлітра дитячого шпинату в каструлю з окропом, підсоленою водою. Варіть три хвилини, потім процідіть і промийте в холодній воді. Використовуйте ручний блендер або кухонний комбайн, щоб подрібнити шпинат у мокру, грубу пасту.

Крок 3

Чотири цибулини наріжте дрібними шматочками і обсмажте на великій сковороді, що містить рослинне масло, приблизно шість хвилин або до м’якості. Додайте 1 ст. як імбирної, так і часникової пасти і 4 ст. води. Доведіть воду до кипіння.

Крок 4

Залийте два цілих чилі і 2 ч. Л. порошку коріандру. Посипте дрібкою солі. Складіть в шпинат і дайте випарувати частину води з горщика.

Крок 5

Покладіть кубики панірування в горщик і добре перемішайте. Додати 1 ч. Л. порошку Гарама масала. Нагрійте і подайте негайно.

Панір і горох

Крок 1

Обсмажте кубикові паніровані на сковороді до коричневого кольору з усіх боків.

Крок 2

Додайте 2 цибулини, 3 помідори, 2 зубчики часнику і 1-дюймовий шматочок імбиру в кухонний комбайн і змішайте в корісту пасту.

Крок 3

Готуйте суміш на гарячій сковороді до загустіння. Додайте 1/4 склянки звичайного йогурту, 1 ч. Л. коріандру і 1/2 ч. л. порошку чилі. Змішати в чашці гороху і варити п’ять хвилин.

Крок 4

Покладіть паніровку в горохову суміш. Додати 1/2 ч. Л. порошку garam masala і готуйте до тих пір, поки панір не стане гарячим і м'яким. Подавати в невеликих мисках або поряд з рисом.

Те, що вам потрібно

  • Рецепт №1:

    8 унцій. блок панелі

    Решітка

    1 ст. рослинна олія

    1 фунт дитячого шпинату

    4 цибулини

    1 ст. імбирна паста

    1 ст. часникова паста

    2 зелених чилі

    Сіль

    1 ч. Л. Гарам масала

    Рецепт №2

    8 унцій. блок панелі

    Решітка

    1 ст. рослинна олія

    2 цибулини

    3 помідори

    2 зубчики часнику

    1-дюймовий шматочок імбиру

    1/4 склянки звичайного йогурту

    1 ч. Л. коріандр

    1/2 ч. Л. Гарам масала

    1 склянка гороху

    1/2 ч. Л. порошок чилі

Порада

Додайте у страви зі шпинату та гороху важкі вершки для більш насиченого, вершкового смаку.

Увага

Слідкуйте за випльовуванням жиру з панірувальника. Носіть фартух і не нагрівайте сковороду занадто високо.

Як приготувати паніровку