Дослідження показують, що використання кокосової олії при інфекціях Candida albicans може бути корисним. Результати показують, що їжа має протигрибкові властивості, що може допомогти лікувати шкірні, оральні та системні інфекції.
Порада
Кокосова олія містить жирні кислоти середньої ланцюга, ефективні проти грибкових інфекцій, включаючи кандиду.
Кокосове масло для шкірних інфекцій
Автори дослідження, проведеного в травні 2014 року, представленого в журналі Natural Medicine, пояснюють, що дослідники відносять лікарські властивості кокосової олії до його вмісту жирних кислот середньої ланцюга. Ці здорові компоненти, лауринова кислота, каприлова та капринова кислоти, чинять антиінфекційну дію проти грибків, бактерій та вірусів.
Хоча механізми, за допомогою яких жирні кислоти діють, невідомі, вчені мають кілька постулатів, йдеться в дослідженні Natural Medicine Journal . Можливості включають втручання в структуру клітин та виробництво енергії, а також порушення споживання поживних речовин та пригнічення активності ферментів.
Дослідження журналу Natural Medicine розглядало комплекс досліджень, що вивчають ефективність та безпеку кокосового масла при шкірних інфекціях, включаючи кандиду. Кокосова олія виявилася ефективною проти видів кандиди та різних бактерій.
У порівнянні з комерційними антибіотиками, олія не виявляла однакової здатності вбивати мікроби. Тим не менш, через низьку частоту побічних ефектів можна використовувати кокосове масло при шкірних інфекціях кандида.
Кокосове масло при оральних інфекціях
У дослідженні в березні 2016 року, опублікованому в Scientifica, зазначено, що молочниця, грибкова інфекція порожнини рота, пов’язана з зубними порожнинами в ранньому дитинстві. Дослідники діставали тампони з зубів дітей і поміщали їх у пробірки для вирощування культур мікробів.
Після виділення Candida albicans вони порівняли ефективність кокосової олії з ефективністю хлоргексидину, герміциду та кетоконазолу - протигрибкового препарату. Результати показали, що протигрибкова дія кокосової олії порівнянна з дією хлоргексидину та кетоконазолу, що свідчить про те, що практикуючі можуть захотіти розглянути можливість використання кокосового масла при молочниці.
Candida albicans - один з мікробів, який може викликати запалення ясен або гінгівіт. Невелике дослідження за березень-квітень 2015 року, представлене в Нігерійському медичному журналі, досліджувало ефективність витягування олії за допомогою кокосового масла для зменшення гінгівіту, пов’язаного з нальотом.
Практика витягування олії, процедура, яка використовується в традиційній медицині деяких древніх культур, передбачає розмахування рота маслом. Учасників було 60 підлітків, яких попросили включити тягу до олії у свій розпорядок дня. Тестування показало, що кокосове масло має протимікробну активність проти низки патогенів, включаючи кандиду.
Кокосове масло для кандиди (кишкове)
Згідно з дослідженням 2016 року, опублікованим в mSphere , Candida albicans, які зазвичай живуть у кишечнику, можуть розмножуватися, колонізувати кишковий тракт і викликати системну інфекцію у людей з ослабленим імунітетом. Ці інфекції загрожують життю, рівень смертності - 40 відсотків. Найкращий спосіб запобігти смертності - зупинити зростання кандиди.
Дослідження з пробірки показують, що кокосове масло може пригнічувати і зупиняти ріст, тому дослідники постулювали, що дієтичне споживання їжі зменшить колонізацію.
Хоча команда випробовувала олію на мишах, варто згадати багатообіцяючі результати. У мишей, яких годували кокосовою олією, спостерігалося зменшення популяції кандиди. Отже, автори дослідження mSphere дійшли висновку, що олія може стати першим дієтичним заходом, який застосовується для боротьби з кандидозними інфекціями.
Поради щодо використання кокосового масла
Спробуйте лікувати інфекцію шкіри кандидом, втираючи кокосове масло безпосередньо на уражену ділянку, додаток, яке має низький ризик виникнення побічних або алергічних реакцій, згідно з дослідженням Natural Medicine Journal . Невелика кількість пацієнтів повідомили про свербіж.
Одне протигрибкове лікування кокосовим маслом передбачає полоскання рота. Просто розтопіть 1 або 2 столові ложки олії, закачайте його в рот протягом 10 секунд, а потім виплюньте. Уникайте їсти чи пити протягом 30 хвилин.
Дослідження журналу Natural Medicine Journal попереджає, що прийом кокосової олії може призвести до зниження артеріального тиску та підвищеного вмісту ліпідів у крові. Крім того, якщо ви хочете приймати кокосове масло перорально, щоб запобігти або полегшити внутрішню кандидозну інфекцію, пам’ятайте, що вона містить багато насичених жирів.
Дієтичні рекомендації для американців рекомендують обмежувати споживання насичених жирів не більше ніж на 10 відсотків від вашого щоденного споживання калорій. Ця частка 2000 калорійної дієти становила б 21 грам.
Американська асоціація серця говорить, що в 1 столовій ложці кокосової олії міститься 12 грамів насиченого жиру, тому тримайте споживання менше 2 столових ложок на день, а це 24 грама. Додайте його до свого раціону, використовуючи його для пасерування овочів.
Купуючи кокосове масло, виберіть сорт діви, оскільки він містить більше антиоксидантів, ніж рафінований, вибілений, дезодорований вид. У дослідженні 2009 року, представленому в Міжнародному журналі харчових наук та харчування , дослідники порівняли корисні компоненти та корисні дії двох видів олії. Масло кокосового горіха містило більше фенолів і демонструвало більшу антиоксидантну здатність.
Що таке інфекція Candida?
Кандидоз - це грибкова інфекція, спричинена кандидою, головним чином Candida albicans, повідомляє Harvard Health Publishing. Мікроби, які інакше називаються дріжджами, є всюдисущими в навколишньому середовищі і іноді живуть поряд з бактеріями в роті, піхві та шлунково-кишковому тракті.
Популяції кандиди зазвичай контролюються нативними бактеріями організму та імунною системою. Однак якщо бактеріальна спільнота змінена антибіотиками, або якщо хімія або кислотність організму змінюються, Кандіда може розмножуватися і викликати симптоми.
Люди з ослабленою імунною системою більш чутливі до грибкових інфекцій, заявляє Harvard Health. Наступні прояви кандиди:
- Інфекції, які вражають рот, внутрішню щоку, язик і піднебіння, називають молочницею.
- Інфекції, що поширюються з рота в стравохід, називають езофагітом.
- Інфекції можуть з’являтися у вологих ділянках шкіри, які мало провітрюються. Сюди входять зони під великими грудьми, складки сідниць і руки людей, які звично носять гумові рукавички. Ці інфекції також лежать в основі пеленочної висипки.
- Інфекції піхви не рідкість. Протизаплідні таблетки, часте спринцювання, вагітність та діабет можуть схилити жінок до цієї проблеми.
- Інфекції, що отримали назву "глибокий кандидоз", потрапили в кров і поширилися по всьому організму. Ці серйозні інфекції трапляються у немовлят з дуже низькою вагою при народженні, разом із хворими на рак на хіміотерапії.
Симптоми інфекції Candida
Центри контролю та профілактики захворювань (CDC) описують симптоми кандиди порожнини рота. До них відносяться почервоніння, хворобливість, втрата смаку, розтріскування в куточках рота та бавовняне відчуття у роті. Ознаками можуть бути також поява білих плям на язиці, горлі, даху рота та внутрішній щоці. Біль при ковтанні вказує на кандидоз стравоходу.
CDC стверджує, що симптоми інфекції кандиди у піхву включають хворобливість, свербіж, ненормальні виділення з піхви та біль під час статевого акту. Більшість випадків легкі, але при важких інфекціях у жінок розвиваються почервоніння, набряки та тріщини піхвової стінки.
Коли кандида потрапляє у кров, вона може вражати серце, очі, кістки, мозок та інші частини тіла, зазначає CDC. Люди, які страждають цим серйозним захворюванням, зазвичай хворіють на інші медичні розлади, через що лікарям важко виявити, які симптоми є наслідком інфекції.
Найбільш типовими ознаками інвазивної інфекції Candida є озноб та лихоманка, які не полегшуються при застосуванні антибіотиків для лікування підозри на бактеріальну інфекцію. Інші симптоми виникають, як тільки інфекція поширюється на різні органи в організмі.
