Ви можете їздити на велосипеді, одягаючи стару пару кросівок, але велосипедне взуття може покращити вашу роботу. Взуття на велосипеді кріпиться до педалей велосипеда за допомогою щілин на нижній частині взуття. Цей насадок, відомий як затискання, дозволяє мотоциклісту ефективно використовувати м'язи ніг при ході педалі вгору і вниз. Така покращена ефективність означає більшу швидкість із меншими зусиллями. Правильне облягання велосипедного взуття є життєво важливим для уникнення болю в стопі та запобігання ковзання взуття під час їзди.
Крок 1
Виберіть відповідне взуття для велосипедів залежно від типу велосипеда та способу його використання. Взуття для гірських велосипедів є заглибленими затискачами, які дозволяють вершникові зручно ходити на невеликі відстані і є хорошим вибором для пасажирів. Взуття для дорожніх велосипедів має виступаючі застібки, які ускладнюють ходьбу, але забезпечують відмінну підтримку сили під час перегонів.
Крок 2
Відвідайте велосипедний магазин в кінці дня, коли купуєте велосипедне взуття. Це коли ваша стопа є найбільшою і це найкращий час для правильного розміру будь-якого типу взуття.
Крок 3
Попросіть, щоб персонал магазину розміру вашої ноги. Це особливо важливо, оскільки багато велосипедного взуття розміром з європейськими вимірами.
Крок 4
Спробуйте на кілька пар взуття. Взуття, швидше за все, буде відчувати себе жорсткою через жорстку підошву, але в іншому випадку повинна відчувати себе комфортно і приталено, не надто тісно. Взуття на велосипеді з часом розтягується дуже мало, тому будьте впевнені, взуття відчуває себе добре, коли вперше приміряє її.
Крок 5
Встаньте у взутті. У вас має бути не більше половини дюйма місця від великого пальця до кінчика взуття. Ваші пальці ніг не повинні притискатися до передньої частини взуття, але ви також не можете вільно махати пальцями.
Крок 6
Пройдіть невелику відстань у взутті. Хоча каблук повинен відчувати себе пристосованим до вашої стопи, взуття трохи зміститься біля п’ят. Чого ви не хочете, це взуття, яка відчуває себе так, ніби вона ковзає навколо вашої стопи, що може призвести до появи пухирів.
Крок 7
Сядьте на лавку або стілець і імітуйте перебільшений педальний рух, натискаючи ногу зігнутою ногою, потім рухаючи ногою вниз, ніби вичісуючи щось з ніг, коли ви повертаєте ногу назад. Це повинно дати точну інформацію про те, як буде почуватися взуття під час їзди. Під час виконання цих рухів не повинно бути ковзання або пощипування.
Крок 8
Оцініть взуття за загальним комфортом. Переконайтесь, що немає швів, які дратують вашу стопу. Переконайтесь, що кріплення не викликають болю чи не надто сильного тиску. Переконайтеся, що устілка досить товста, щоб дно вашої стопи було комфортним проти твердої підошви взуття.
Порада
Відвідавши магазин велосипедів, щоб приміряти взуття на велосипеді, принесіть той тип шкарпеток, який ви маєте намір під час їзди.
Купуйте магазин із авторитетним велосипедом, який дозволяє обмінюватися продуктами навіть після того, як ви їх протестували. Якщо ваше взуття не відчуває себе відразу після кількох поїздок, ви хочете спробувати іншу пару, поки ви не знайдете ідеальну форму.
