Як зробити свіжий сік фруктового соку

Зміст:

Anonim

Родом з півдня Бразилії, пасифлора зазвичай має фіолетовий або жовтий колір і містить солодкий квітковий аромат, схожий на гуаву. У Сполучених Штатах пасифрукти вирощують на Гаваях, Флориді та Каліфорнії і є прекрасним джерелом заліза, кальцію та вітамінів А і С. Хоча смачні їсти прямо з шкірки, пасифрукти в основному використовують для приготування напоїв і соуси; свіжий сік фруктової пасти - це задоволення і дуже просте у приготуванні.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/94/91/454365501.jpg">

Половинчастий плід пристрасті на деревній поверхні. Кредит: Kesu01 / iStock / Getty Images

Крок 1

Поріжте три фрукти пасіки навпіл і відіжміть їх м’якоть. Помістіть м’якоть в блендер.

Крок 2

Додайте 4 ½ склянки води до фруктів у блендері.

Крок 3

Поставте кришку на блендер і перемішайте, поки вміст не стане однорідним.

Крок 4

Сік налийте у високі склянки, наповнені льодом.

Те, що вам потрібно

  • 3 фрукти пристрасті

    4 1/2 склянки води

    Блендер

    Ложка

    Окуляри

    Лід

Порада

Ви можете насолоджуватися смаком свіжовичавленого лимонного соку в соку пасифлора. Після того як ви закінчите змішати всі інгредієнти, вичавіть сік одного лимона в блендер і або перемішайте сік ложкою, або знову ввімкніть блендер на кілька секунд після того, як накриєте його кришкою.

Як зробити свіжий сік фруктового соку