Бігунам, можливо, доведеться перевірити або визначити відстань бігової доріжки. Бігові доріжки мають овальну форму і поділяються на окремі смуги. Доріжка вимірюється в метрах, виходячи з відстані внутрішньої смуги, яку називають смугою першої. Виміряти відстань навколо доріжки легко з невеликою підготовкою. Деякі пристрої вимірюють відстань на основі GPS, але використання старомодного вимірювального колеса забезпечує найбільш точне зчитування. Хоча вимірювальні колеса доступні в різних розмірах, середні та великі колеса найкращі для вимірювання бігової доріжки.
Крок 1
Ясна смуга - одне із усіх сміття. Вимірювальне колесо потрібно котити по рівній поверхні. Перекидання колеса по або навколо сипкого гравію та інших предметів призведе до того, що читання злегка вимкнеться.
Крок 2
Позначте лінію вимірювання смуги одну в декількох точках навколо доріжки. Лінія вимірювання розташована в 20 сантиметрах від внутрішньо пофарбованої лінії кожної смуги. Якщо внутрішня частина смуги одна - піднятий бордюр, вимірювальна лінія знаходиться на відстані 30 сантиметрів від бічної сторони бордюру. Натягуйте маскувальну стрічку по смузі в декількох місцях уздовж колії. Скористайтеся рулеткою, щоб знайти 20-сантиметрову або 30-сантиметрову точку, а чорним маркером позначте пляму.
Крок 3
Скиньте лічильник вимірювального колеса до нуля і почніть з індикатора колеса в початковій точці на доріжці. Повільно обходьте доріжку, дотримуючись рівну відстань від смуги руху, проходячи кожну з точок, позначених на маскувальній стрічці під час встановлення.
Крок 4
Зупиніться, як тільки досягнете початкової точки. Перевірте показання на дисплеї. Це відстань доріжки.
Те, що вам потрібно
-
мірна стрічка
ізоляційна стрічка
чорний маркер
мірне колесо
Порада
Якщо вимірювальне колесо, яке ви використовуєте, не є метричним, конвертуйте ноги в метри, помноживши кількість футів на 0, 3048.
