Ви можете бути дещо здивовані розміром вашого еліптичного тренера, коли ви вперше влаштували його у своєму будинку. Потреба в просторі для еліптичного може бути оманливою, якщо ви бачили лише одного у фітнес-студії - оточення, яке зазвичай має декількох еліптичних тренерів, що стоять у великих відкритих просторах. Нові власники еліптиків іноді не помічають вимоги висоти своєї машини. Пам’ятайте, що під час використання вам доводиться стояти на еліптичному, що додає до висоти вимоги.
Ножні педалі
Ножні педалі на еліптичному тренажері рухаються вгору і вниз під час роботи з машиною. Стоячи на ножних педалях під час монтажу машини, ви підведете вас до найвищої точки для визначення кількості приміщення, яке вам знадобиться.
Висота стель
Загалом, 8-футовий стеля повинен бути достатнім для роботи машини, якщо ви висота 6 футів або коротше. Якщо у вас більше 6 футів у висоту, уважно виміряйте, наскільки еліптичний додає вашому зросту, і порівняйте цю фігуру з висотою стелі. Ви повинні передбачити, що між стелею і верхівкою голови буферна зона не менше 4 - 6 дюймів, коли ви стоїте у найвищій точці еліптичного руху.
Інформація про виробника
Часто питання щодо висоти та загальних розмірів еліптичного тренера включаються в брошури з продажу, а також на веб-сайтах виробників. Якщо у магазині спортивних товарів немає еліптичної марки та моделі, яку ви хочете придбати на своєму торговому майданчику, запитайте продавця, чи доступна література, що містить вимірювання висоти та розмірів.
Об'єкти, встановлені на стелі
Уникайте розташування еліптичного типу під будь-якими кріпленнями, встановленими до стелі. Такі предмети, як люстри та стельові вентилятори, заважатимуть вашій здатності працювати над вашим еліптичним тренером. Вони також становлять небезпеку і можуть призвести до травм. Використовуйте здоровий глузд під час налаштування еліптичного. Виберіть простір, який передбачає багато місця для голови, а також простір навколо еліптичного, щоб ви могли легко монтувати та демонтувати еліптичний засіб, не вдаряючись головою чи не натикаючись на предмет.
